Peater: Diet, Health & Fitness
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
3.5star
401 கருத்துகள்info
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
PEGI 3
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
பீட்டர் உங்களை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு கவர்ந்திழுக்கிறார்.
உணவுத் திட்டங்கள், எடை இழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளுக்கான ஆல் இன் ஒன் தளம்.
நிபுணத்துவ ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் தொழில்முறை சமையல்காரர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட பீட்டர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அனைத்து அம்சங்களையும் சுற்றி பழக்கங்களை உருவாக்க உதவுகிறது: சீரான மற்றும் சத்தான உணவு திட்டங்கள், உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு மற்றும் வசதியான ஸ்மார்ட்-ஷாப்பிங். உங்கள் சிறந்த சமையலறை சுயமாக இருக்க சமையல் குறிப்புகள், நெகிழ்வான பொருட்கள் தேர்வுகள் மற்றும் விரிவான வழிமுறைகளைப் பெறுங்கள்.
சிறந்த பீட்டர் அம்சங்கள்:
Loss எடை இழப்பு, தசை அதிகரிப்பு, உணவு தொடர்பான நோய்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள், சிறிய பட்ஜெட்டுகள் மற்றும் பலவற்றிற்கான 15 மட்டு திட்டங்களுடன் மாறுபட்ட உணவுத் திட்டங்கள்.
User ஒவ்வொரு பயனரின் உணவு, ஊட்டச்சத்து குறிக்கோள்கள், விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் திட்டமிடப்படாத விருந்தளிப்புகளுக்கு ஏற்றவாறு நெகிழ்வான திட்டங்கள் மற்றும் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து.
2000 சுவைக்காக பீட்டரின் சமையல்காரர்களால் உருவாக்கப்பட்ட 2000 பிரத்தியேக உணவுகளில் சுலபமாகப் பின்பற்றக்கூடிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் உணவு மதிப்புகளை உறுதிப்படுத்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள்.
நீடித்த எடை இழப்பை அடையுங்கள்
ஒரு அளவு-பொருந்துகிறது-எல்லா உணவுகளும் முடிந்துவிட்டன. பீட்டர் உங்கள் ஊட்டச்சத்து மீதான உரிமையை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, உங்கள் தேவைகளுக்கு உடனடியாக மாற்றியமைத்தல், பிஸியான வாழ்க்கை முறை அல்லது உணவு கட்டுப்பாடுகள்.
Daily தினசரி மற்றும் வாராந்திர உணவுத் திட்டங்களைப் பெறுங்கள்
Cal கலோரி நுகர்வு பகுப்பாய்வுகளைக் காண்க
Physical உடல் செயல்பாடு கண்காணிப்பைக் கண்காணிக்கவும்
நீங்கள் விரும்புவதை சமைக்கவும்
நீங்கள் ஒரு சமையல்காரர் அல்லது அமெச்சூர் சமையல்காரராக இருந்தாலும், வம்பு இல்லாமல் உணவைத் தயாரிக்க பீட்டர் உதவுகிறது, சமையல் குறிப்புகள், சரிசெய்யக்கூடிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் உங்கள் சிறந்த சமையலறை சுயமாக இருக்க அறிவுறுத்தல்கள்.
Follow எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய சமையல் குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்
Cooking சமையல் வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும் அல்லது பொருட்களை சரிசெய்யவும்
உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரை சந்தியுங்கள்!
பீட்டர் ஒரு அமைப்பு மட்டுமல்ல - இது பின்னால் உள்ள தொழில்முறை நபர்கள். எங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கவும், செய்முறை அல்லது உணவு தொடர்பான ஆரோக்கியம் குறித்து உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும் உதவுகிறார்கள்.
Nutrition ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களுடன் வரம்பற்ற ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்
Daily தினசரி உணவு செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும்
Consumption நீர் நுகர்வு மற்றும் மனதுடன் ஹைட்ரேட் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும்
பீட்டரைப் பதிவிறக்கி உங்கள் உடல்நல இலக்குகளை அடையுங்கள்.
உணவுத் திட்டங்கள், எடை இழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளுக்கான ஆல் இன் ஒன் தளம்.
நிபுணத்துவ ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் தொழில்முறை சமையல்காரர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட பீட்டர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அனைத்து அம்சங்களையும் சுற்றி பழக்கங்களை உருவாக்க உதவுகிறது: சீரான மற்றும் சத்தான உணவு திட்டங்கள், உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு மற்றும் வசதியான ஸ்மார்ட்-ஷாப்பிங். உங்கள் சிறந்த சமையலறை சுயமாக இருக்க சமையல் குறிப்புகள், நெகிழ்வான பொருட்கள் தேர்வுகள் மற்றும் விரிவான வழிமுறைகளைப் பெறுங்கள்.
சிறந்த பீட்டர் அம்சங்கள்:
Loss எடை இழப்பு, தசை அதிகரிப்பு, உணவு தொடர்பான நோய்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள், சிறிய பட்ஜெட்டுகள் மற்றும் பலவற்றிற்கான 15 மட்டு திட்டங்களுடன் மாறுபட்ட உணவுத் திட்டங்கள்.
User ஒவ்வொரு பயனரின் உணவு, ஊட்டச்சத்து குறிக்கோள்கள், விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் திட்டமிடப்படாத விருந்தளிப்புகளுக்கு ஏற்றவாறு நெகிழ்வான திட்டங்கள் மற்றும் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து.
2000 சுவைக்காக பீட்டரின் சமையல்காரர்களால் உருவாக்கப்பட்ட 2000 பிரத்தியேக உணவுகளில் சுலபமாகப் பின்பற்றக்கூடிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் உணவு மதிப்புகளை உறுதிப்படுத்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள்.
நீடித்த எடை இழப்பை அடையுங்கள்
ஒரு அளவு-பொருந்துகிறது-எல்லா உணவுகளும் முடிந்துவிட்டன. பீட்டர் உங்கள் ஊட்டச்சத்து மீதான உரிமையை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, உங்கள் தேவைகளுக்கு உடனடியாக மாற்றியமைத்தல், பிஸியான வாழ்க்கை முறை அல்லது உணவு கட்டுப்பாடுகள்.
Daily தினசரி மற்றும் வாராந்திர உணவுத் திட்டங்களைப் பெறுங்கள்
Cal கலோரி நுகர்வு பகுப்பாய்வுகளைக் காண்க
Physical உடல் செயல்பாடு கண்காணிப்பைக் கண்காணிக்கவும்
நீங்கள் விரும்புவதை சமைக்கவும்
நீங்கள் ஒரு சமையல்காரர் அல்லது அமெச்சூர் சமையல்காரராக இருந்தாலும், வம்பு இல்லாமல் உணவைத் தயாரிக்க பீட்டர் உதவுகிறது, சமையல் குறிப்புகள், சரிசெய்யக்கூடிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் உங்கள் சிறந்த சமையலறை சுயமாக இருக்க அறிவுறுத்தல்கள்.
Follow எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய சமையல் குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்
Cooking சமையல் வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும் அல்லது பொருட்களை சரிசெய்யவும்
உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரை சந்தியுங்கள்!
பீட்டர் ஒரு அமைப்பு மட்டுமல்ல - இது பின்னால் உள்ள தொழில்முறை நபர்கள். எங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கவும், செய்முறை அல்லது உணவு தொடர்பான ஆரோக்கியம் குறித்து உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும் உதவுகிறார்கள்.
Nutrition ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களுடன் வரம்பற்ற ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்
Daily தினசரி உணவு செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும்
Consumption நீர் நுகர்வு மற்றும் மனதுடன் ஹைட்ரேட் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும்
பீட்டரைப் பதிவிறக்கி உங்கள் உடல்நல இலக்குகளை அடையுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 2 வகையான தரவு
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், நிதித் தகவல், மேலும் 3 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
3.5
399 கருத்துகள்
