Aplikacija SmokeFree je alat koji vam je potreban kada pokušavate prestati pušiti. Polako ćete smanjivati količinu cigareta dnevno, održavati stres od prestanka pušenja i žudnju za nikotinom u normalnim granicama i pustiti svoje tijelo da se prilagodi na manje cigareta dnevno, sve dok potpuno ne prestanete. Ali ipak, najvažnija stvar je vaša želja da prestanete pušiti.
Zašto biste isprobali ovu metodu?
Ova aplikacija nudi metodu koja se razlikuje od puke izjave "Neću više pušiti". To je stvarno teško. Smanjenje nikotina i stres od nepušenja ovdje dolaze u malim dozama. Uz manje porcije nikotinske turkey i potrebu za cigaretom lakše se prilagoditi životu bez cigarete, a potom i potpuno prestati.
Zapamtite: Želja za prestankom pušenja je najvažnija. Možeš ti to! :-)
Značajke
• Izradite vlastiti personalizirani plan odvikavanja
• Automatska metoda prestanka pušenja prilagodit će se vašim pušačkim navikama i pomaknuti datum prestanka pušenja ako postane preteško
• Pratite svoj dnevni napredak
• Primite obavijest kada vam je dopušteno pušiti
• Dodajte citate i slike kao motivaciju
• Sinkronizacija podataka između svih vaših uređaja