⏱️🏋️ Workout Timer for HIIT yra nemokama intervalinių treniruočių laikmačio programa, skirta didelio intensyvumo intervalinėms treniruotėms (HIIT laikmatis). Tai daugiau nei chronometras ar atgalinės atskaitos laikrodis.
Lengvai naudojamas treniruočių laikmatis, tinkantis kasdienėms treniruotėms namuose ar sporto salėje.
Ar ieškote geros sporto intervalo laikmačio programos? Jei taip, esate tinkamoje vietoje! 😉
💪Galite lengvai nustatyti savo treniruočių rinkinius, darbo ir poilsio laikmačius ir pradėti treniruotes.
Tinka visų rūšių veiklai, įskaitant:
- Bokso raundo laikmatis
- Sporto grandinės laikmatis
- Grandinės treniruotės
- HIIT mokymai
- Tabata
Šį treniruoklių salės laikmatį naudokite treniruotėms su svarmenimis, virdulio varpeliais, kūno svorio pratimams, crossfit treniruotėms, 7 minučių treniruotėms, WOD, TRX, kardio pratimams, tempimui, sukimuisi, kalanetikai, tabatai ir kitoms aukšto intensyvumo intervalinėms treniruotėms.
Šis kūno rengybos laikmatis bus naudingas sprintams, atsispaudimams, šokinėjimo keltuvams, atsitūpimams, važinėjimui dviračiu, bėgimui, boksui, lentoms, svarmenų kilnojimui, kovos menams ir kitai kūno rengybos veiklai.
Nesvarbu, ar tai būtų laikmatis, skirtas HIIT treniruotėms namuose, žiedinėms treniruotėms sporto salėje ar treniruotėms namuose, šis pratimų laikmatis skirtas jums.
Jūs netgi galite naudoti šį grandinės laikmatį kaip produktyvumo laikmatį, kad sutelktumėte dėmesį į savo darbo užduotis. Skirtingai nuo specializuotų laiko valdymo laikmačių, šis HIIT intervalų laikmatis jūsų niekaip neriboja ir neprimeta jokios produktyvumo sistemos. Jis unikalus ir universalus, ar ne?
Treniruočių plano tvarkyklė visai savaitei, sužinokite apie esamus ar artimiausių dienų treniruočių planus, taip pat galite naudoti kaip įprastą plano tvarkyklę darbui.
BŪKITE ORGANISTI!
Daugybė tyrimų parodė, kad HIIT treniruotės ne tik sudegina daugiau kalorijų HIIT treniruotės metu nei pastovios būsenos kardio treniruotės, bet ir viso to intensyvaus krūvio poveikis jūsų kūno atkūrimo ciklą paverčia hiperaktyvumu. Tai reiškia, kad per 24 valandas po HIIT treniruotės sudeginate daugiau riebalų ir kalorijų nei po, tarkime, bėgimo pastoviu tempu. Taigi, jei norite išeiti iš rytinio bėgimo su savo kambario draugu, tiesiog pasakykite jiems apie šią HIIT naudą ir atsisiųskite šią programą DABAR!
Padėkite išversti:
https://www.paget96projects.com/help-translating-apps.html