Hero’s Journey je 12-tjedni online program za timove. Svaki tjedan imate dva treninga uživo. Traju po 30 minuta, a podučava ih certificirani osobni trener. Slijedi 15-minutna grupna rasprava. Dobivate i videozapise prije studija koji vam pružaju teorijsku pozadinu za mentalne vježbe. Na kraju, vaš trener priprema prilagođene treninge koje možete raditi u aplikaciji iu svoje slobodno vrijeme. Kako bi se omogućilo sigurno okruženje za učenje, vaš trener i suigrači ostaju isti tijekom cijelog programa.
Znamo da je fizička kondicija sastavni dio, ali podređena mentalnoj kondiciji, koja je sama po sebi preduvjet za krajnji cilj otkrivanja i postizanja vaše svrhe. Poput stolca s tri noge, ne možete biti istinski zadovoljni ako jedan od ovih aspekata nedostaje.
TJELESNI TRENING: Osjećajte se dobro i izgledajte dobro desetljećima
meh programi su za ljude koji žele uživati u zdravom i dugom životu, ali ne žele svaki dan provoditi sate vježbajući. Prednost dajemo funkcionalnoj kondiciji i zdravim rutinama.
MENTALNA kondicija: Izgradite mentalnu otpornost i povećajte svoj emocionalni IQ
Mentalna kondicija ne znači treniranje za matematičku olimpijadu ili polaganje IQ testa. Ove vještine i alati pomažu vam da postignete najbolje što možete, kako na poslu tako iu privatnom životu.
DUHOVNI RAST: Idite prema psihološkoj cjelovitosti
Zauvijek nedovršen, proces individuacije - Carl Jungova metoda samorazvoja - povećava našu sposobnost da iskoristimo životne prilike i da se nosimo s problemima.
Aplikacija meh je besplatna za preuzimanje. Kontaktirajte nas kako biste primili naš info paket i zakazali besplatnu demo sesiju za svoj tim. Ako ste zainteresirani za plaćeni program, sve što trebate učiniti je odlučiti o datumu početka i prepustiti nama da se pobrinemo za planiranje.
Trenutačno je Hero’s Journey dostupan samo tvrtkama i organizacijama. Ako ste zainteresirani za osobne treninge s jednim od naših visokokvalificiranih trenera, možete nas kontaktirati izravno ili se upariti s trenerom na kartici Moj profil u aplikaciji.
Ovdje pogledajte naše uvjete korištenja: https://www.isaymeh.com/terms-conditions
Našoj politici privatnosti možete pristupiti ovdje: https://www.isaymeh.com/privacy-policy