Hero's Journey je 12-tedenski spletni program za ekipe. Vsak teden dobite dve vadbi v živo. Trajajo po 30 minut in jih vodi pooblaščeni osebni trener. Sledi 15-minutna skupinska razprava. Dobite tudi videoposnetke pred študijem, ki vam nudijo teoretično ozadje za mentalne vaje. Nazadnje vaš trener pripravi vadbe po meri, ki jih lahko izvajate v aplikaciji in ob svojem času. Da bi omogočili varno učno okolje, ostanejo vaš trener in soigralci enaki skozi celoten program.
Vemo, da je telesna pripravljenost sestavni del, vendar podrejena duševni pripravljenosti, ki je sama predpogoj za končni cilj odkrivanja in doseganja svojega namena. Tako kot trinožni stolček ne morete biti resnično zadovoljni, če eden od teh vidikov manjka.
FIZIČNA vadba: dobro se počutite in izgledajte dobro desetletja
programi meh so namenjeni ljudem, ki želijo uživati zdravo in dolgo življenje, vendar ne želijo vsak dan preživeti ure in ure na vadbi. Prednost dajemo funkcionalni telesni pripravljenosti in zdravi rutini.
MENTALNA kondicija: zgradite duševno odpornost in povečajte svoj čustveni IQ
Duševna pripravljenost ne pomeni treninga za matematično olimpijado ali uspešnost na testu IQ. Te veščine in orodja vam pomagajo, da delujete po najboljših močeh tako pri delu kot v zasebnem življenju.
DUHOVNA RAST: Pomaknite se k psihološki celovitosti
Za vedno nepopoln proces individualizacije - predpisana metoda samorazvoja Carla Junga - povečuje našo sposobnost, da izkoristimo življenjske priložnosti in se spopademo s težavami.
Prenos aplikacije meh je brezplačen. Pišite nam, da prejmete naš informacijski paket in načrtujete brezplačno predstavitveno sejo za svojo ekipo. Če vas zanima plačljivi program, se morate samo odločiti za začetni datum in nam prepustiti načrtovanje.
Trenutno je Hero's Journey na voljo samo podjetjem in organizacijam. Če vas zanimajo osebni treningi z enim od naših visokokvalificiranih trenerjev, se lahko obrnete neposredno na nas ali se ujemate s trenerjem na zavihku Moj profil v aplikaciji.
Oglejte si naše pogoje uporabe tukaj: https://www.isaymeh.com/terms-conditions
Naš pravilnik o zasebnosti je na voljo tukaj: https://www.isaymeh.com/privacy-policy
Posodobljeno dne
22. mar. 2024