Meditopia Yoga: Stretching
Inprogram-aankope
5 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Meditopia Joga is gebore met 'n duidelike bedoeling: maak joga-klasse toeganklik en bedagsaam. En aangesien ons ook die skeppers is van Meditopia, die #1 geestesgesondheid-app, het ons die kragte van bewustheid en joga met vlieënde vaandels gekombineer.
Ons is voorstanders van die beroemde "ek-tyd." En ons is hier om jou liggaam meer energie en balans te gee deur hierdie duisendjarige oefening.
Laai gratis af en verken ons biblioteek van joga vir beginners en meer gevorderde! Ons het oefensessies om sterker te word, beter in jou liggaam te voel, jou buigsaamheid te verhoog en stres en angs te verminder, ons het praktyke vir jou!
Al wat jy het is 10 minute? Ons kan daarmee werk. Ons oefeninge is 10-30 minute lank om by jou skedule te pas, nie andersom nie.
Hoë-gehalte video's vir alle soorte praktisyns
Wil jy op jou bolyf fokus? Of dalk 'n vollyf roetine? Kies die intensiteit van jou oefening volgens jou vlak of bui van die dag.
Kragtiger vloei vir wanneer jy gereed is
Wanneer jy voel dit is tyd om te vorder in jou praktyk van joga vir beginners, kan jy kies tussen langer en kragtiger video-oefeninge. Vorder in jou oefening op jou eie ritme.
Jou oefening, jou doelwitte
Verhoog jou buigsaamheid, bou krag op, verbeter jou postuur, verbeter jou oggendbui, neem vinnige strekpouses, slaap beter ... Dit is aan jou!
Joga in jou taal
Ons wil hê jy moet daarop fokus om jou oefening te geniet, nie om dit te probeer verstaan nie. Beskikbaar in twee tale (meer sal binnekort aangekondig word)
Bestuur deur joga en meditasie kundiges
Kom ons noem dit 'n 360°-bewustheidservaring. Waar jy staatmaak op die kundigheid van joga- en meditasiekenners om beide praktyke te integreer vir verhoogde liggaamlike en geestelike resultate.
Laai dit af en kry onbeperkte toegang tot hoëgehalte joga-video's, bewustheid-inhoud, asemhalingsoefeninge en meer.
Namaste!
https://meditopiayoga.com/terms
Ons is voorstanders van die beroemde "ek-tyd." En ons is hier om jou liggaam meer energie en balans te gee deur hierdie duisendjarige oefening.
Laai gratis af en verken ons biblioteek van joga vir beginners en meer gevorderde! Ons het oefensessies om sterker te word, beter in jou liggaam te voel, jou buigsaamheid te verhoog en stres en angs te verminder, ons het praktyke vir jou!
Al wat jy het is 10 minute? Ons kan daarmee werk. Ons oefeninge is 10-30 minute lank om by jou skedule te pas, nie andersom nie.
Hoë-gehalte video's vir alle soorte praktisyns
Wil jy op jou bolyf fokus? Of dalk 'n vollyf roetine? Kies die intensiteit van jou oefening volgens jou vlak of bui van die dag.
Kragtiger vloei vir wanneer jy gereed is
Wanneer jy voel dit is tyd om te vorder in jou praktyk van joga vir beginners, kan jy kies tussen langer en kragtiger video-oefeninge. Vorder in jou oefening op jou eie ritme.
Jou oefening, jou doelwitte
Verhoog jou buigsaamheid, bou krag op, verbeter jou postuur, verbeter jou oggendbui, neem vinnige strekpouses, slaap beter ... Dit is aan jou!
Joga in jou taal
Ons wil hê jy moet daarop fokus om jou oefening te geniet, nie om dit te probeer verstaan nie. Beskikbaar in twee tale (meer sal binnekort aangekondig word)
Bestuur deur joga en meditasie kundiges
Kom ons noem dit 'n 360°-bewustheidservaring. Waar jy staatmaak op die kundigheid van joga- en meditasiekenners om beide praktyke te integreer vir verhoogde liggaamlike en geestelike resultate.
Laai dit af en kry onbeperkte toegang tot hoëgehalte joga-video's, bewustheid-inhoud, asemhalingsoefeninge en meer.
Namaste!
https://meditopiayoga.com/terms
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 3 ander data
Data word nie geënkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word
