Coach Dirty het interval-oefeninge 'n rewolusie veroorsaak met die skepping van The D.I.R.T. Metode. Dinamiese interval- en herhalingsopleiding is die naam van die speletjie. Al Coach Dirty se oefensessies is funksioneel en doeltreffend met interval timers, teiken herhalingsdoelwitte en volg video-instruksies. LiveClean kombineer The DIRT Diet met Clean Habit Coaching om 'n kragtige en gesonde leefstyl te skep. As dit gekombineer word, het TrainDirty&LiveClean jou fiksheid en welstand van kop tot tone gedek. Dissipline = Vryheid Dit is jou beurt na TrainDirty & LiveClean! Waarvoor wag jy ?