Mandyfit

Lenus.io

Meer oor hierdie program

Mandyfit, is 'n bietjie soos 'n mens na wie ek self opkyk en altyd daarna streef om te lewe soos en te wees. Hierdie is 'n vrou wat voluit leef, die balans tussen dieet en oefening gevind het en binne en buite goed voel. Ek het self as 'n professionele persoon in Bikinifitness meegeding en het uitgebreide ondervinding om op 'n ekstreme dieet te leef, met ander woorde, ek het die meeste diëte getoets en weet wat werk en wat nie.

Diëte skep nie volhoubaarheid nie, 'n six pack is nie elke keer gelyk aan 'n gesonde balans nie en een ding is seker, veels te veel het op droë kos bokse geleef op heeltemal te lae kalorieë en kak mates om op 'n sekere manier te lyk. Mandyfit is dus gesondheid van binne. 'n Vrou met krag, balans en lewenslus en energie en vreugde! 'n Kragvrou wat ons almal binne het, en wat ek help om binne jou uit te bring!

Belangrikste kenmerke wat jy in die toepassing kry:

- Pasgemaakte en interaktiewe opleiding- en dieetplanne. Voltooi jou oefensessie stap vir stap, hou jou prestasie dop en skep jou eie inkopielys direk vanaf jou voedingsplan.
- Die vermoë om u metings en 'n hele reeks verskillende fiksheidsaktiwiteite op 'n maklike manier aan te teken. Volg jou aktiwiteite direk in die toepassing of voer aktiwiteite in wat op ander toestelle nagespoor is via Google Fiks.
- Oorsig van jou persoonlike doelwitte, vordering en aktiwiteitsgeskiedenis te eniger tyd.
- Kletsfunksie waar jy deurlopende ondersteuning kry en allerhande vrae kan vra wat jy mag hê.
- Sommige afrigtingsprogramme sluit ook lidmaatskap in 'n gedeelde groep in - 'n veilige plek waar jy ander kan ontmoet wat op 'n soortgelyke reis is en waar julle mekaar kan ondersteun. Deelname is vrywillig en jou naam en profielfoto sal slegs vir ander groeplede sigbaar wees as jy kies om die uitnodiging te aanvaar om by 'n groep aan te sluit.

Het jy vrae, probleme of terugvoer? Stuur 'n e-pos na [e-mail].