Dieta dash | Saludable y Facil
Bevat advertensiesInprogram-aankope
4,2star
202 resensies
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Die Dash-dieet kan as een van die beste diëte gebruik word om gewig te verloor. Dit is te danke aan sy eetplan, aangesien dit in beginsel geskep is om 'n gesonde dieet te hê vir probleme of voorkoming van hipertensie en hoë bloeddruk. Hierdie toepassing is heeltemal gratis en bied jou 'n persoonlike dieetplan met 'Dash'-kosse. Die kos wat hierdie toepassing voorstel, is geldig vir alle mense, aangesien dit basies is vir 'n gesonde dieet.
Ons bied 'n 30-dae plan wat jy heeltemal kan verander of aanpas na jou smaak. Hou jy nie van 'n soort kos wat ons aanbeveel nie? Daar is geen probleem nie, met die druk van 'n knoppie sal die toepassing voortgaan om 'n ander ete aan te beveel totdat jy een kry waarvan jy hou.
Waarvoor wag jy om hierdie uitdaging te probeer om binne 30 dae gewig te verloor? Jy verloor niks deur af te laai en te probeer nie! Maak gebruik van hierdie heeltemal gratis persoonlike dieetplan.
Die DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dieet bevat 'n gesonde eetplan. Hierdie plan bevat vrugte, groente, maer proteïene, lae-vet suiwel, ens. Aan die ander kant is dit 'n tipe dieet wat die hoeveelhede natrium en versadigde vet beperk. Die voordele van die dash-dieet kan wees: 'n verlaging in bloeddruk, 'n goeie verbetering in cholesterol, dit voorkom hartsiektes, dit help ons om diabetes te beheer en, die belangrikste van alles, dit laat ons gewig verloor en dus gewig verloor.
Hierdie tipe persoonlike diëte is baie maklik om te volg en te voltooi. Dit is omdat hul kos baie algemeen en toeganklik is. Dit alles maak die dash-dieet 'n goeie opsie om 'n gesonder lewe te bereik onder die ander voordele.
Hierdie toepassing het ook verskeie instrumente wat al die vordering sal vergemaklik. Eerstens sal ons 'n gewigsdagboek kry waarin ons ons gewig vir elke dag kan aanteken of neerskryf. Hierdie joernaal sal vir jou 'n grafika wys wat jou sal motiveer om jou dieetplan te voltooi. Aan die ander kant het hierdie toepassing ook 'n persoonlike dagboek waarin ons al ons gedagtes kan stoor. Ons het ook 'n inkopielys en die vermoë om persoonlike kennisgewings te skep. Hierdie kennisgewings sal jou help om nie jou etenstye of jou gewigdagboekrekord te vergeet nie.
Laai hierdie toepassing nou af en begin gewig verloor op 'n gebalanseerde en gesonde manier. Probeer dit! Dis gratis!
Ons bied 'n 30-dae plan wat jy heeltemal kan verander of aanpas na jou smaak. Hou jy nie van 'n soort kos wat ons aanbeveel nie? Daar is geen probleem nie, met die druk van 'n knoppie sal die toepassing voortgaan om 'n ander ete aan te beveel totdat jy een kry waarvan jy hou.
Waarvoor wag jy om hierdie uitdaging te probeer om binne 30 dae gewig te verloor? Jy verloor niks deur af te laai en te probeer nie! Maak gebruik van hierdie heeltemal gratis persoonlike dieetplan.
Die DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dieet bevat 'n gesonde eetplan. Hierdie plan bevat vrugte, groente, maer proteïene, lae-vet suiwel, ens. Aan die ander kant is dit 'n tipe dieet wat die hoeveelhede natrium en versadigde vet beperk. Die voordele van die dash-dieet kan wees: 'n verlaging in bloeddruk, 'n goeie verbetering in cholesterol, dit voorkom hartsiektes, dit help ons om diabetes te beheer en, die belangrikste van alles, dit laat ons gewig verloor en dus gewig verloor.
Hierdie tipe persoonlike diëte is baie maklik om te volg en te voltooi. Dit is omdat hul kos baie algemeen en toeganklik is. Dit alles maak die dash-dieet 'n goeie opsie om 'n gesonder lewe te bereik onder die ander voordele.
Hierdie toepassing het ook verskeie instrumente wat al die vordering sal vergemaklik. Eerstens sal ons 'n gewigsdagboek kry waarin ons ons gewig vir elke dag kan aanteken of neerskryf. Hierdie joernaal sal vir jou 'n grafika wys wat jou sal motiveer om jou dieetplan te voltooi. Aan die ander kant het hierdie toepassing ook 'n persoonlike dagboek waarin ons al ons gedagtes kan stoor. Ons het ook 'n inkopielys en die vermoë om persoonlike kennisgewings te skep. Hierdie kennisgewings sal jou help om nie jou etenstye of jou gewigdagboekrekord te vergeet nie.
Laai hierdie toepassing nou af en begin gewig verloor op 'n gebalanseerde en gesonde manier. Probeer dit! Dis gratis!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Graderings en resensies
4,2
198 resensies
Wat's nuut
- Se han optimizado las imágenes de las recetas
- Se ha reparado un bug en la interfaz del sistema de ingredientes
- Se ha optimizado el tamaño de la aplicación (ahora pesa menos)
- Se ha reparado un bug en la interfaz del sistema de ingredientes
- Se ha optimizado el tamaño de la aplicación (ahora pesa menos)
