Knockout Coaching Online Fitne
1+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የአካል ብቃት እና ማቀዝቀዣ ለማግኘት የመስመር ላይ የአካል ብቃት ፕሮግራሞች: ልማድ ፕሮግራሞች ፈጣን ውጤት የተቀየሱ ሲሆን የቦክስ ብቃት እና ተዋጊዎች ዒላማ ይቻላል.
ሁሉም ፕሮግራሞች ዝርዝር እና ግቦች እና የኑሮ ዘይቤ ጋር የተመቻቹ ናቸው.
ከቤት ወደ ቤት በስፖርት, ተጓዥ, ወይም በጂም ፕሮግራሞች ይጠቀሙ.
የአመጋገብ advices እና የተወሰኑ አመጋገብ ዕቅድ በአጭር አካል ስብጥር, ማግኛ ጉልበት የቀረቡ ናቸው.
የ በስፖርት እንቅስቃሴ ትክክለኛ ቴክኒክ ለ ልምምድ ቪዲዮዎች መዳረሻ ጋር periodized ናቸው.
አሰልጣኝ ጋር በየጊዜው ግምገማ የተሻለ እና የተመቻቸው ውጤቶች ለ ፕሮግራሞች ውስጥ ትክክለኛ ለውጥ ያስችላቸዋል.
ሁሉም ፕሮግራሞች ዝርዝር እና ግቦች እና የኑሮ ዘይቤ ጋር የተመቻቹ ናቸው.
ከቤት ወደ ቤት በስፖርት, ተጓዥ, ወይም በጂም ፕሮግራሞች ይጠቀሙ.
የአመጋገብ advices እና የተወሰኑ አመጋገብ ዕቅድ በአጭር አካል ስብጥር, ማግኛ ጉልበት የቀረቡ ናቸው.
የ በስፖርት እንቅስቃሴ ትክክለኛ ቴክኒክ ለ ልምምድ ቪዲዮዎች መዳረሻ ጋር periodized ናቸው.
አሰልጣኝ ጋር በየጊዜው ግምገማ የተሻለ እና የተመቻቸው ውጤቶች ለ ፕሮግራሞች ውስጥ ትክክለኛ ለውጥ ያስችላቸዋል.
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
