Carden Park Leisure Club
100+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ በሚያሠለጥኑበት ጊዜ በካርድዘን ፓርክ መዝናኛ ክበብ አማካኝነት የእርስዎ ተቋም ከሚሰጡት አገልግሎቶች የበለጠ ጥቅም ያገኛሉ ፡፡
ሙሉ በሙሉ እንደገና የተነደፈ እይታ እና ስሜት በሶስት መስኮች
አስተማማኝነት-ተቋምዎ የሚያቀርቧቸውን ሁሉንም አገልግሎቶች ያግኙ እና በጣም የሚፈልጉትን ይምረጡ ፡፡
የእኔ እንቅስቃሴ-ለማድረግ የመረጡት ነገር-እዚህ መርሃግብርዎን (ፕሮግራሞችን) ፣ ያስያዙዋቸውን ትምህርቶች ፣ የቻነል-ዑደቶች እና ሌሎች በእርስዎ ተቋም ውስጥ ለማድረግ የመረ activitiesቸውን እንቅስቃሴዎች ሁሉ ያገኛሉ ፡፡
ውጤቶች: ውጤቶችዎን ይመልከቱ እና እድገትዎን ይቆጣጠሩ።
ከ Carden ፓርክ መዝናኛ ክበብ ጋር ይማሩ ፣ MOVEs ይሰብስቡ እና በየቀኑ የበለጠ ንቁ ይሁኑ።
ከ የብሉቱዝ ፣ ከ NFC ወይም ከ QR ኮድ ጋር ከመሣሪያው ጋር ለመገናኘት በቴክኖሚም የታጠቁ መገልገያዎች ውስጥ ባለው ምርጥ ተሞክሮ ይደሰቱ መሣሪያው በራስ-ሰር ከፕሮግራምዎ ጋር ይዘጋጃል እና የእርስዎ ውጤቶች በራስ-ሰርነት መለያዎ ላይ ይከታተላሉ።
እንደ Google Fit ፣ S-Health ፣ Fitbit ፣ Garmin ፣ MapMyFitness ፣ MyFitnessxty ፣ ፖላርስ ፣ RunKeeper ፣ Strava ፣ Swimtag እና Withings ካሉ ሌሎች መተግበሪያዎች ጋር እራስን ይመዝግቡ ወይም ያመሳስሉ።
---------------------------------
የ Carden ፓርክ መዝናኛ ክበብን ለምን ተጠቀሙ?
በቅንጦት ላይ ያለዎት የግዴታ ውሎች-በመሣሪያዎ ውስጥ የሚያስተዋውቃቸውን ሁሉም ፕሮግራሞች ፣ ክላስተሮች እና ተግዳሮቶች ከመተግበሪያው አስተማማኝነት አከባቢ ውስጥ ያግኙ ፡፡
በስራ ቦታው ውስጥ እንዲመራዎት የሚያደርግ በተንሰራፋው የሥራ ሁኔታ ላይ አንድ እጅ: ዛሬ በእኔ የሙከራ ገጽ ውስጥ ለማድረግ የሚፈልጉትን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በቀላሉ ይምረጡ እና መተግበሪያው በስፖርት እንቅስቃሴው እንዲመራዎት ይፍቀዱለት - መተግበሪያው በራስ-ሰር ወደ ቀጣዩ መልመጃ ይንቀሳቀሳል እና ደረጃዎን ደረጃ እንዲሰጥዎት ያስችልዎታል ቀጣዩ የሥራ መልመጃዎን ይለማመዱ እና መርሃግብር ያውጡ ፡፡
መርሃግብሮች-ካርዲዮን ፣ ጥንካሬን ፣ ክፍሎችን እና ሁሉንም ዓይነት እንቅስቃሴዎች ጨምሮ የግል እና የተሟላ የሥልጠና ፕሮግራምዎን ያግኙ ፣ ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎችን እና ቪዲዮዎችን መድረስ ፤ በዓለም ውስጥ የትም ብትሆኑ በቀጥታ በቴክኖሚክ መሣሪያዎች ላይ በቀጥታ ወደ ሚስጥራዊነት በመግባት ውጤቶችዎን ወዲያውኑ ይከታተሉ
አንድ የላቀ ተዋንያን ተሞክሮዎች-የፍላጎትዎን ክፍሎች በቀላሉ ለማግኘት እና ቦታን ለመያዝ የ Carden ፓርክ መዝናኛ ክበብን ይጠቀሙ ፡፡ ቀጠሮዎን እንዳይረሱ የሚረዱዎት ዘመናዊ ማሳሰቢያዎችን ይቀበላሉ ፡፡
የውጪ እንቅስቃሴ-በካርድ ፓርክ መዝናኛ መዝናኛ ክበብ በኩል የቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችዎን በቀጥታ ይከታተሉ ወይም እንደ Google አካል ብቃት ፣ ኤስ-ጤና ፣ አካል ብቃት ፣ ጋይ ሚኒ-ካርታ ፣ የካርታ ማይክሮ ፋሽን ፣ ማይፌት ፒ ፒ ፣ ፖል ፣ RunKeeper, ስትሬቫ ፣ Swimtag እና Withings።
አዝናኝ-በእርስዎ ተቋም የተደራጁትን ተግዳሮቶች ይቀላቀሉ ፣ በእውነተኛ ሰዓት ውስጥ የችግር ደረጃዎን ያሰለጥኑ እና ያሻሽሉ ፡፡
የአካል መለኪያዎች-ልኬቶችዎን (ክብደት ፣ የሰውነት ስብ ፣ ወዘተ) ይከታተሉ እና ከጊዜ በኋላ ሂደትዎን ይመልከቱ።
ሙሉ በሙሉ እንደገና የተነደፈ እይታ እና ስሜት በሶስት መስኮች
አስተማማኝነት-ተቋምዎ የሚያቀርቧቸውን ሁሉንም አገልግሎቶች ያግኙ እና በጣም የሚፈልጉትን ይምረጡ ፡፡
የእኔ እንቅስቃሴ-ለማድረግ የመረጡት ነገር-እዚህ መርሃግብርዎን (ፕሮግራሞችን) ፣ ያስያዙዋቸውን ትምህርቶች ፣ የቻነል-ዑደቶች እና ሌሎች በእርስዎ ተቋም ውስጥ ለማድረግ የመረ activitiesቸውን እንቅስቃሴዎች ሁሉ ያገኛሉ ፡፡
ውጤቶች: ውጤቶችዎን ይመልከቱ እና እድገትዎን ይቆጣጠሩ።
ከ Carden ፓርክ መዝናኛ ክበብ ጋር ይማሩ ፣ MOVEs ይሰብስቡ እና በየቀኑ የበለጠ ንቁ ይሁኑ።
ከ የብሉቱዝ ፣ ከ NFC ወይም ከ QR ኮድ ጋር ከመሣሪያው ጋር ለመገናኘት በቴክኖሚም የታጠቁ መገልገያዎች ውስጥ ባለው ምርጥ ተሞክሮ ይደሰቱ መሣሪያው በራስ-ሰር ከፕሮግራምዎ ጋር ይዘጋጃል እና የእርስዎ ውጤቶች በራስ-ሰርነት መለያዎ ላይ ይከታተላሉ።
እንደ Google Fit ፣ S-Health ፣ Fitbit ፣ Garmin ፣ MapMyFitness ፣ MyFitnessxty ፣ ፖላርስ ፣ RunKeeper ፣ Strava ፣ Swimtag እና Withings ካሉ ሌሎች መተግበሪያዎች ጋር እራስን ይመዝግቡ ወይም ያመሳስሉ።
---------------------------------
የ Carden ፓርክ መዝናኛ ክበብን ለምን ተጠቀሙ?
በቅንጦት ላይ ያለዎት የግዴታ ውሎች-በመሣሪያዎ ውስጥ የሚያስተዋውቃቸውን ሁሉም ፕሮግራሞች ፣ ክላስተሮች እና ተግዳሮቶች ከመተግበሪያው አስተማማኝነት አከባቢ ውስጥ ያግኙ ፡፡
በስራ ቦታው ውስጥ እንዲመራዎት የሚያደርግ በተንሰራፋው የሥራ ሁኔታ ላይ አንድ እጅ: ዛሬ በእኔ የሙከራ ገጽ ውስጥ ለማድረግ የሚፈልጉትን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በቀላሉ ይምረጡ እና መተግበሪያው በስፖርት እንቅስቃሴው እንዲመራዎት ይፍቀዱለት - መተግበሪያው በራስ-ሰር ወደ ቀጣዩ መልመጃ ይንቀሳቀሳል እና ደረጃዎን ደረጃ እንዲሰጥዎት ያስችልዎታል ቀጣዩ የሥራ መልመጃዎን ይለማመዱ እና መርሃግብር ያውጡ ፡፡
መርሃግብሮች-ካርዲዮን ፣ ጥንካሬን ፣ ክፍሎችን እና ሁሉንም ዓይነት እንቅስቃሴዎች ጨምሮ የግል እና የተሟላ የሥልጠና ፕሮግራምዎን ያግኙ ፣ ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎችን እና ቪዲዮዎችን መድረስ ፤ በዓለም ውስጥ የትም ብትሆኑ በቀጥታ በቴክኖሚክ መሣሪያዎች ላይ በቀጥታ ወደ ሚስጥራዊነት በመግባት ውጤቶችዎን ወዲያውኑ ይከታተሉ
አንድ የላቀ ተዋንያን ተሞክሮዎች-የፍላጎትዎን ክፍሎች በቀላሉ ለማግኘት እና ቦታን ለመያዝ የ Carden ፓርክ መዝናኛ ክበብን ይጠቀሙ ፡፡ ቀጠሮዎን እንዳይረሱ የሚረዱዎት ዘመናዊ ማሳሰቢያዎችን ይቀበላሉ ፡፡
የውጪ እንቅስቃሴ-በካርድ ፓርክ መዝናኛ መዝናኛ ክበብ በኩል የቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችዎን በቀጥታ ይከታተሉ ወይም እንደ Google አካል ብቃት ፣ ኤስ-ጤና ፣ አካል ብቃት ፣ ጋይ ሚኒ-ካርታ ፣ የካርታ ማይክሮ ፋሽን ፣ ማይፌት ፒ ፒ ፣ ፖል ፣ RunKeeper, ስትሬቫ ፣ Swimtag እና Withings።
አዝናኝ-በእርስዎ ተቋም የተደራጁትን ተግዳሮቶች ይቀላቀሉ ፣ በእውነተኛ ሰዓት ውስጥ የችግር ደረጃዎን ያሰለጥኑ እና ያሻሽሉ ፡፡
የአካል መለኪያዎች-ልኬቶችዎን (ክብደት ፣ የሰውነት ስብ ፣ ወዘተ) ይከታተሉ እና ከጊዜ በኋላ ሂደትዎን ይመልከቱ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
