Campus Yoga

Campus Yoga

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የካምፓስ ዮጋ ሞባይል መተግበሪያን በማስተዋወቅ ላይ - ወደ ጤና ፣ የአካል ብቃት ፣ የአእምሮ እና የእንቅስቃሴ ዓለም መግቢያዎ! በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ በሚገኙ በባለሙያዎች የሚመሩ የዮጋ እና የአካል ብቃት ትምህርቶች እራስዎን ያስገቡ። ከጠንካራ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና ኃይል ሰጪ የዮጋ ፍሰቶች ወደ ማሰላሰል እና የአስተሳሰብ ልምምዶች፣ የእኛ ክፍል ቤተ-መጽሐፍት የእርስዎን ጤና እና ደህንነት ወደሚቀጥለው ደረጃ ለማድረስ ልዩ የሆነ የአትሌቲክስ እና የአስተሳሰብ ድብልቅ ያቀርባል።


ቁልፍ ባህሪያት:


- የቀጥታ ዥረት እና በትዕዛዝ ትምህርቶች፡ በይነተገናኝ ክፍለ ጊዜዎችን በቅጽበት ይቀላቀሉ ወይም በተመቾትዎ ቀድሞ የተቀዳ ትምህርት ያላቸውን ቤተ መጻሕፍት ይድረሱ።


- የባለሙያ አስተማሪዎች: በእያንዳንዱ ልምምድ ውስጥ ከሚመሩዎት ልምድ ካላቸው እና ጥልቅ ስሜት ካላቸው አስተማሪዎች ተማሩ፣ ይህም ደህንነቱ የተጠበቀ እና አርኪ ተሞክሮን ያረጋግጣል።


- ግላዊነት የተላበሱ ምክሮች፡ ጥንካሬን፣ ተለዋዋጭነትን፣ መዝናናትን ወይም የተመጣጠነ የአእምሮ-አካል ግንኙነትን ለመፈለግ ከግቦችዎ ጋር የተስማሙ ክፍሎችን ያግኙ።


- አሳታፊ ማህበረሰብ፡ ከተጠቃሚዎች እና አስተማሪዎች ጋር ይገናኙ፣ እድገትዎን ያካፍሉ እና መነሳሻን ያግኙ።


- ሊበጁ የሚችሉ መርሐ ግብሮች፡ ከአኗኗር ዘይቤዎ ጋር የሚስማማ የልምምድ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ይፍጠሩ፣ በተጨናነቀው ቀንዎን ለማስተናገድ በተለዋዋጭ የመርሐግብር አማራጮች።


- የራስዎን የቪዲዮ አጫዋች ዝርዝሮች ይፍጠሩ፡ ለግል የተበጁ የክፍሎች ስብስብ ይፍጠሩ፣ ይህም ከምርጫዎችዎ እና ከሚፈልጉት ትኩረት ጋር የሚስማማ ልምምድ እንዲሰሩ ያስችልዎታል።


- ከመስመር ውጭ መድረስ፡ ከመስመር ውጭ ለመደሰት ክፍሎችን ያውርዱ፣ የተገደበ የበይነመረብ ግንኙነት ባለባቸው አካባቢዎች እንኳን እንደተገናኙ ለመቆየት ፍጹም።


- በይነተገናኝ ባህሪያት፡ እንደ ቅጽበታዊ ግብረመልስ፣ ብልሽቶች እና የአስተሳሰብ ልምምዶች ካሉ በይነተገናኝ አካላት ጋር ለአጠቃላይ ልምድ ይሳተፉ።


የካምፓስ ዮጋ መተግበሪያን ያውርዱ እና እርስዎን መንከባከብ ምን ማለት እንደሆነ እንደገና ይግለጹ። ለትክክለኛ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድ የጥንካሬ፣ የመተጣጠፍ እና የማሰብ ችሎታን በመቀበል የዮጋን ኃይል በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ ማግኘት ይችላሉ።