FITTECH
5+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ወደ FITTECH እንኳን በደህና መጡ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድዎን ከፍ ለማድረግ እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሳካት እንዲረዳዎ የተቀየሰ ሁሉን-በአንድ የአካል ብቃት መተግበሪያ። ልምድ ያለው ጂም-ጎበኛም ሆንክ የአካል ብቃት ጉዞህን ገና እየጀመርክ ይህ መተግበሪያ ለእርስዎ የተዘጋጀ ነው።
ቁልፍ ባህሪያት:
🏋️♀️ ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ፡ ጥንካሬን ማጎልበት፣ ጡንቻዎችን መጎተት ወይም ጽናትን ማጎልበት፣ ከግቦቻችሁ ጋር እንዲስማሙ በአካል ብቃት ባለሙያዎች የተሰሩ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይድረሱ።
🎯 ግላዊነት የተላበሱ ዕቅዶች፡ በእርስዎ የአካል ብቃት ደረጃ፣ ምርጫዎች እና ግቦች ላይ በመመስረት ለግል የተበጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይቀበሉ። ለሁሉም ለሚመች-ለሁሉም ልማዶች ተሰናበተ።
🤸♂️ በይነተገናኝ ስልጠና፡ የደረጃ በደረጃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሳያዎችን ከዝርዝር መመሪያዎች እና የቪዲዮ መመሪያዎች ጋር ይከተሉ። ከ cardio እስከ ጥንካሬ ስልጠና ድረስ ሽፋን አግኝተናል።
📊 የሂደት መከታተያ፡ ለአጠቃቀም ቀላል በሆኑ የመከታተያ መሳሪያዎች በአካል ብቃት ጉዞዎ ላይ ይከታተሉ። ስኬቶችዎን ይከታተሉ፣ አዲስ ግቦችን ያዘጋጁ እና ስኬቶችዎን ያክብሩ።
🎵 አነቃቂ አጫዋች ዝርዝሮች፡ እርስዎን ለማነሳሳት እና ጉልበት እንዲኖራችሁ በተመረጡ አጫዋች ዝርዝሮች ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ያጠናክሩ። አፈፃፀምዎን ለማሳደግ ሙዚቃ ቁልፍ ሚና ይጫወታል።
🌐 የማህበረሰብ ድጋፍ፡ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው የአካል ብቃት አድናቂዎች ጋር ይገናኙ፣ እድገትዎን ያካፍሉ እና በደጋፊ ማህበረሰባችን ውስጥ መነሳሻን ያግኙ።
🏆 ተግዳሮቶች እና ሽልማቶች፡ እራስዎን በአስደሳች የአካል ብቃት ፈተናዎች ይፈትኑ እና ከፍተኛ ደረጃዎች ላይ በመድረስ ሽልማቶችን ያግኙ። ተነሳሽነት ይኑርዎት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወደ ጨዋታ ይለውጡ።
🔐 የግላዊነት ጥበቃ፡ የእርስዎ ግላዊነት ቅድሚያ የምንሰጠው ጉዳይ ነው። የእርስዎ የግል መረጃ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መያዙን፣ እና እርስዎ እርስዎ ውሂብዎን እንደሚቆጣጠሩ እርግጠኛ ይሁኑ።
ዛሬ FITTECHን ይቀላቀሉ እና ወደ ጤናማ፣ ጠንካራ እና ደስተኛ ለመሆን ጉዞ ይጀምሩ። አሁን ያውርዱ እና እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲቆጠር ያድርጉ!
ቁልፍ ባህሪያት:
🏋️♀️ ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ፡ ጥንካሬን ማጎልበት፣ ጡንቻዎችን መጎተት ወይም ጽናትን ማጎልበት፣ ከግቦቻችሁ ጋር እንዲስማሙ በአካል ብቃት ባለሙያዎች የተሰሩ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይድረሱ።
🎯 ግላዊነት የተላበሱ ዕቅዶች፡ በእርስዎ የአካል ብቃት ደረጃ፣ ምርጫዎች እና ግቦች ላይ በመመስረት ለግል የተበጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይቀበሉ። ለሁሉም ለሚመች-ለሁሉም ልማዶች ተሰናበተ።
🤸♂️ በይነተገናኝ ስልጠና፡ የደረጃ በደረጃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሳያዎችን ከዝርዝር መመሪያዎች እና የቪዲዮ መመሪያዎች ጋር ይከተሉ። ከ cardio እስከ ጥንካሬ ስልጠና ድረስ ሽፋን አግኝተናል።
📊 የሂደት መከታተያ፡ ለአጠቃቀም ቀላል በሆኑ የመከታተያ መሳሪያዎች በአካል ብቃት ጉዞዎ ላይ ይከታተሉ። ስኬቶችዎን ይከታተሉ፣ አዲስ ግቦችን ያዘጋጁ እና ስኬቶችዎን ያክብሩ።
🎵 አነቃቂ አጫዋች ዝርዝሮች፡ እርስዎን ለማነሳሳት እና ጉልበት እንዲኖራችሁ በተመረጡ አጫዋች ዝርዝሮች ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ያጠናክሩ። አፈፃፀምዎን ለማሳደግ ሙዚቃ ቁልፍ ሚና ይጫወታል።
🌐 የማህበረሰብ ድጋፍ፡ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው የአካል ብቃት አድናቂዎች ጋር ይገናኙ፣ እድገትዎን ያካፍሉ እና በደጋፊ ማህበረሰባችን ውስጥ መነሳሻን ያግኙ።
🏆 ተግዳሮቶች እና ሽልማቶች፡ እራስዎን በአስደሳች የአካል ብቃት ፈተናዎች ይፈትኑ እና ከፍተኛ ደረጃዎች ላይ በመድረስ ሽልማቶችን ያግኙ። ተነሳሽነት ይኑርዎት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወደ ጨዋታ ይለውጡ።
🔐 የግላዊነት ጥበቃ፡ የእርስዎ ግላዊነት ቅድሚያ የምንሰጠው ጉዳይ ነው። የእርስዎ የግል መረጃ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መያዙን፣ እና እርስዎ እርስዎ ውሂብዎን እንደሚቆጣጠሩ እርግጠኛ ይሁኑ።
ዛሬ FITTECHን ይቀላቀሉ እና ወደ ጤናማ፣ ጠንካራ እና ደስተኛ ለመሆን ጉዞ ይጀምሩ። አሁን ያውርዱ እና እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲቆጠር ያድርጉ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 9 ሌሎች
ውሂብ አልተመሰጠረም
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ምን አዲስ ነገር አለ
Initial version with screens.
