Living.Fit
+500
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
التدريبات لجميع أنواع مستويات الخبرة!
تسليم البرنامج: تابع مع مقاطع الفيديو الموجودة على جهاز الكمبيوتر أو الجهاز المحمول أو التلفزيون أو اطبع مستند PDF للعمل بالسرعة التي تناسبك.
PLUS ** احصل على الوصول إلى مولد التمرين الجديد الخاص بنا. تجريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية!
التدريبات التي تناسب جدولك الزمني:
قم بإنشاء 10 أو 20 أو 30 أو 40 دقيقة من التدريبات
التدريبات تشمل:
وزن الجسم
الدمبل
kettlebell
حبل المعركة
فرقة المقاومة
كرات البطولات الاربع
قم بإنشاء تمارين لأي هدف:
حرق الدهون
بناء العضلات
تَحمُّل
بالإضافة إلى أنماط مختلفة مثل تدريب HIIT و Circuit
اختر من خطة مدتها 30 يومًا أو قم بإنشاء تمارين رياضية جديدة تم إنشاؤها بخبرة أثناء التنقل باستخدام أداة Workout Generator الخاصة بنا لمعرفة مقدار الوقت الذي لديك في ذلك اليوم. استخدم بروتوكولاتنا المضمنة بخبرة للقيام بذلك نيابة عنك! ما عليك سوى إضافة بريدك الإلكتروني لمدة 14 يومًا من الوصول إلى التدريبات. أنشئ قدرًا غير محدود من التدريبات باستخدام أي نوع من المعدات تقريبًا ، لأي نوع من الأهداف باستخدام مولد التمرين. صمم فريقنا من المدربين ذوي الخبرة بروتوكولات مدمجة في التدريبات لمساعدتك في الحصول على النتائج بغض النظر عن وقتك أو معداتك أو تركيزك!
اختر من بين 38 خطة تمرين مختلفة ، ومنشئ التمرين لدينا بالإضافة إلى الوصول إلى محتوى التغذية! لدينا أيضًا القدرة على العمل مع مدرب واحد إذا أردت!
تفاصيل:
اختر من بين التدريبات التي تتراوح بين أجراس الماء ، ووزن الجسم ، وشرائط المقاومة ، وحبال المعركة ، والأثقال ، وكرات البطولات الاربع + خطط التغذية!
مستوى المستخدم: مبتدئ إلى متقدم. لدينا أيضًا القدرة على العمل مع مدرب واحد إذا أردت!
مكتبات الحركة. مظاهرات لجميع الحركات في خطة التمرين الخاصة بك!
الهدف: الكل
التسليم: تابع عبر الإنترنت أو دون اتصال بالإنترنت من خلال هاتفك أو سطح المكتب أو أي جهاز آخر. احصل على ملفات PDF قابلة للطباعة. احفظ موقع الويب على الشاشة الرئيسية لجهازك المحمول مثل التطبيق.
تشمل: Kettlebells ، و Dumbbells ، ووزن الجسم ، ورباط المقاومة ، وحبال المعركة والمزيد.
يقوم فريقنا بتدريس المدربين في 5 سلاسل صالات رياضية رئيسية وقد عمل مع آلاف العملاء مثلك! نحن نستخدم نفس الخبرة والتجربة لإنشاء تمارين بسيطة لمتابعة والتي ستحصل على النتائج التي تريدها.
تسليم البرنامج: تابع مع مقاطع الفيديو الموجودة على جهاز الكمبيوتر أو الجهاز المحمول أو التلفزيون أو اطبع مستند PDF للعمل بالسرعة التي تناسبك.
PLUS ** احصل على الوصول إلى مولد التمرين الجديد الخاص بنا. تجريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية!
التدريبات التي تناسب جدولك الزمني:
قم بإنشاء 10 أو 20 أو 30 أو 40 دقيقة من التدريبات
التدريبات تشمل:
وزن الجسم
الدمبل
kettlebell
حبل المعركة
فرقة المقاومة
كرات البطولات الاربع
قم بإنشاء تمارين لأي هدف:
حرق الدهون
بناء العضلات
تَحمُّل
بالإضافة إلى أنماط مختلفة مثل تدريب HIIT و Circuit
اختر من خطة مدتها 30 يومًا أو قم بإنشاء تمارين رياضية جديدة تم إنشاؤها بخبرة أثناء التنقل باستخدام أداة Workout Generator الخاصة بنا لمعرفة مقدار الوقت الذي لديك في ذلك اليوم. استخدم بروتوكولاتنا المضمنة بخبرة للقيام بذلك نيابة عنك! ما عليك سوى إضافة بريدك الإلكتروني لمدة 14 يومًا من الوصول إلى التدريبات. أنشئ قدرًا غير محدود من التدريبات باستخدام أي نوع من المعدات تقريبًا ، لأي نوع من الأهداف باستخدام مولد التمرين. صمم فريقنا من المدربين ذوي الخبرة بروتوكولات مدمجة في التدريبات لمساعدتك في الحصول على النتائج بغض النظر عن وقتك أو معداتك أو تركيزك!
اختر من بين 38 خطة تمرين مختلفة ، ومنشئ التمرين لدينا بالإضافة إلى الوصول إلى محتوى التغذية! لدينا أيضًا القدرة على العمل مع مدرب واحد إذا أردت!
تفاصيل:
اختر من بين التدريبات التي تتراوح بين أجراس الماء ، ووزن الجسم ، وشرائط المقاومة ، وحبال المعركة ، والأثقال ، وكرات البطولات الاربع + خطط التغذية!
مستوى المستخدم: مبتدئ إلى متقدم. لدينا أيضًا القدرة على العمل مع مدرب واحد إذا أردت!
مكتبات الحركة. مظاهرات لجميع الحركات في خطة التمرين الخاصة بك!
الهدف: الكل
التسليم: تابع عبر الإنترنت أو دون اتصال بالإنترنت من خلال هاتفك أو سطح المكتب أو أي جهاز آخر. احصل على ملفات PDF قابلة للطباعة. احفظ موقع الويب على الشاشة الرئيسية لجهازك المحمول مثل التطبيق.
تشمل: Kettlebells ، و Dumbbells ، ووزن الجسم ، ورباط المقاومة ، وحبال المعركة والمزيد.
يقوم فريقنا بتدريس المدربين في 5 سلاسل صالات رياضية رئيسية وقد عمل مع آلاف العملاء مثلك! نحن نستخدم نفس الخبرة والتجربة لإنشاء تمارين بسيطة لمتابعة والتي ستحصل على النتائج التي تريدها.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الصحة واللياقة البدنية
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
الجديد
- WG new api implement with filters
- overrideCoachAudio for WG and disableComputerVoice implemented
- favorite feature added
- other fixes and improvements
- overrideCoachAudio for WG and disableComputerVoice implemented
- favorite feature added
- other fixes and improvements
