Insanity Max: 30
বিজ্ঞাপনযুক্ত
১০+
ডাউনল’ড
সকলো
info
এই এপ্টোৰ বিষয়ে
INSANITY MAX:30 is a 60-day home exercise program that pushes you to go beyond your maximum personal effort in just 30 minutes a day, without equipment, for results that will impress anyone. INSANITY MAX:30 pushes people to push themselves as hard as they can in the maximum amount of time possible until they reach their MAXIMUM LIMIT, the point where they can't do any more reps or begin to neglect their posture. The person then notes their MAXIMUM time, recovers, and finishes the rest of the routine. Every day, the person will push the time further than their previous MAXIMUM LIMIT to continue progressing, improve their physical condition and obtain the figure they have always wanted to have. For the first time, the program includes a low-impact modifier for each movement, so people of all levels can reach their MAXIMUM LIMIT without affecting their joints.
আপডে’ট কৰা তাৰিখ
বিকাশকৰ্তাসকলে আপোনাৰ ডেটা কেনেকৈ সংগ্ৰহ আৰু শ্বেয়াৰ কৰে সেয়া বুজি পোৱাৰ জৰিয়তে সুৰক্ষা আৰম্ভ হয়। ডেটাৰ গোপনীয়তা আৰু সুৰক্ষা প্ৰণালী আপোনাৰ ব্যৱহাৰ, অঞ্চল আৰু বয়সৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ভিন্ন হ’ব পাৰে। বিকাশকৰ্তাগৰাকীয়ে এই তথ্যখিনি প্ৰদান কৰিছে আৰু সময়ৰ লগে লগে এয়া আপডে’ট কৰিব পাৰে।
নতুন কি আছে
new release
