Chubby Cheeks Exercises
Reklam ehtiva edir
2,5star
404 rəy
100K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Dolğun yanaqlar üçün məşqlər - Üz yağını tez itirmək həkimlər tərəfindən sübut edilmiş 9 gündəlik məşqlə üz yağını tez itirməyinizə kömək edə bilər. Tətbiqdə ən yaxşı şey odur ki, bir gündə istədiyiniz vaxta proqramlaşdıra biləcəyinizi unutsanız, sizə hər gün məşqlərinizi etməyi xatırlada biləcək bir xatırlatma var. Hər bir məşqin animasiyası, həmçinin BMI kalkulyatoru var, məşqlərin çətinliyini, Asan-Orta və Çətinliyini seçmək üçün seçim var. Bu proqram sizdən əvvəl bir çox insanlara kömək etdi. Bu proqramdan istifadə etdikdən sonra görünüşünüzü bəyənəcəyinizə söz veririk.
dolğun yanaqlar və Üz yağları haqqında danışmaq bir qədər gülməli görünən mövzulardan biridir, lakin bu, bir çox insanın üzləşdiyi (və bundan xilas olmaq istədiyimiz) problem olduğundan, biz bunu burada çox ciddi qəbul edəcəyik və uzanacağıq. bəzi vacib faktlar, həmçinin tam məşq rejimi və ən təsirli üz məşqləri ilə tamamlanan üz yağının çıxarılması. Üz yağını necə azaltmaq, həyatımızın bir nöqtəsində hamımızın qarşılaşdığımız bir sualdır.
Tətbiqdə 9 məşq var:
1. Yanaq sümüyünün yuvarlanması məşqi
2. Hava üfürmə məşqi
3. Balıq Üzü Məşqi
4. Fish-Blow Exercise
5. Push-and-Smile məşqi
6. Tongue Tease Exercise
7. Çənəni gücləndirən məşq
8. Dişsiz Məşq
9. Başı döndərən məşq
Ümumi çəkini azaltmaq üçün müxtəlif məşqlər və pəhriz planlarını sınasaq da, üzdən və dolğun yanaqlardan yağ itirməyimizə təsirli şəkildə kömək edə biləcək məqamları birtəhər nəzərdən qaçırırıq. Ancaq narahat olmayın, biz sizə üz yağını necə yandıra biləcəyinizi və təbii yolla dolğun yanaqlardan necə qurtula biləcəyinizi izah etmək üçün buradayıq.
Hər kəs müxtəlif formalarda və ölçülərdə olur, lakin dolğun yanaqlara və ya qoşa çənəyə bir az diqqət yetirirsinizsə, məsələni öz əlinizə ala bilərsiniz.
Bu doğrudur: piyləri azaltmağın heç bir yolu yoxdur, lakin bu praktiki məşqləri gündəlik həyatınıza daxil etsəniz, üzünüz və dolğun yanaqlarınız da daxil olmaqla, bədəninizi hər yerdə arıqlamaq üçün ən yaxşı vəziyyətə gətirmiş olacaqsınız. üz yağını yandıra bilər!
Üzünüzdə 50-dən çox müxtəlif əzələ var və bədənin qalan hissəsindən fərqli olaraq, bu üz əzələlərinin çoxu nadir hallarda istifadə olunur.
Bundan əlavə, müntəzəm üz əzələləri məşqləri qan axını yaxşılaşdırır və beləliklə, dəri hüceyrələrini qidalandırıcı maddələrlə təmin edir, bu da dəri hüceyrələrinin bərpasını stimullaşdırır və qırışların qarşısını alır. Həmçinin bioloji makiyaj.
Üzün tonlanması üçün üz məşqləri və dolğun yoxlama məşqləri arıqlamağa və bədəni tonlamağa kömək edən fiziki məşqlər kimi eyni dərəcədə vacibdir.
Bu asan üz məşqləri animasiyası və bələdçisi ilə dolğun yanaqlarla və qorxulu qoşa çənə ilə təbii şəkildə vidalaşın.
Bu sadə üz məşqləri sizə üz əzələlərini gücləndirməyə, incə bir üz əldə etməyə və hətta yaşlanma əlamətləri ilə mübarizə aparmağa və Çənə məşqlərinə kömək edə bilər.
- Gündə 30 dəqiqə üz məşqləri edə biləcəyiniz - Evdə və ya hər yerdə edə biləcəyiniz 5 qocalma əleyhinə üz məşqləri.
- İstənilən vaxt yerinə yetirmək üçün 9 HƏQİQƏTƏN Sadə Üz Təlimləri - Üz çəkisini və dolğun yanaqları itirmək üçün sübut olunmuş məşqlər.
- İstənməyən Üz Piylərini Azaltmaq üçün Ev Müalicələri - Qoşa Çənə üçün 7 Üz Təlimi - Çənə məşqləri - Üz Təlimləri ilə Hinduşka Boyunu Necə Dartmaq olar.
dolğun yanaqlar və Üz yağları haqqında danışmaq bir qədər gülməli görünən mövzulardan biridir, lakin bu, bir çox insanın üzləşdiyi (və bundan xilas olmaq istədiyimiz) problem olduğundan, biz bunu burada çox ciddi qəbul edəcəyik və uzanacağıq. bəzi vacib faktlar, həmçinin tam məşq rejimi və ən təsirli üz məşqləri ilə tamamlanan üz yağının çıxarılması. Üz yağını necə azaltmaq, həyatımızın bir nöqtəsində hamımızın qarşılaşdığımız bir sualdır.
Tətbiqdə 9 məşq var:
1. Yanaq sümüyünün yuvarlanması məşqi
2. Hava üfürmə məşqi
3. Balıq Üzü Məşqi
4. Fish-Blow Exercise
5. Push-and-Smile məşqi
6. Tongue Tease Exercise
7. Çənəni gücləndirən məşq
8. Dişsiz Məşq
9. Başı döndərən məşq
Ümumi çəkini azaltmaq üçün müxtəlif məşqlər və pəhriz planlarını sınasaq da, üzdən və dolğun yanaqlardan yağ itirməyimizə təsirli şəkildə kömək edə biləcək məqamları birtəhər nəzərdən qaçırırıq. Ancaq narahat olmayın, biz sizə üz yağını necə yandıra biləcəyinizi və təbii yolla dolğun yanaqlardan necə qurtula biləcəyinizi izah etmək üçün buradayıq.
Hər kəs müxtəlif formalarda və ölçülərdə olur, lakin dolğun yanaqlara və ya qoşa çənəyə bir az diqqət yetirirsinizsə, məsələni öz əlinizə ala bilərsiniz.
Bu doğrudur: piyləri azaltmağın heç bir yolu yoxdur, lakin bu praktiki məşqləri gündəlik həyatınıza daxil etsəniz, üzünüz və dolğun yanaqlarınız da daxil olmaqla, bədəninizi hər yerdə arıqlamaq üçün ən yaxşı vəziyyətə gətirmiş olacaqsınız. üz yağını yandıra bilər!
Üzünüzdə 50-dən çox müxtəlif əzələ var və bədənin qalan hissəsindən fərqli olaraq, bu üz əzələlərinin çoxu nadir hallarda istifadə olunur.
Bundan əlavə, müntəzəm üz əzələləri məşqləri qan axını yaxşılaşdırır və beləliklə, dəri hüceyrələrini qidalandırıcı maddələrlə təmin edir, bu da dəri hüceyrələrinin bərpasını stimullaşdırır və qırışların qarşısını alır. Həmçinin bioloji makiyaj.
Üzün tonlanması üçün üz məşqləri və dolğun yoxlama məşqləri arıqlamağa və bədəni tonlamağa kömək edən fiziki məşqlər kimi eyni dərəcədə vacibdir.
Bu asan üz məşqləri animasiyası və bələdçisi ilə dolğun yanaqlarla və qorxulu qoşa çənə ilə təbii şəkildə vidalaşın.
Bu sadə üz məşqləri sizə üz əzələlərini gücləndirməyə, incə bir üz əldə etməyə və hətta yaşlanma əlamətləri ilə mübarizə aparmağa və Çənə məşqlərinə kömək edə bilər.
- Gündə 30 dəqiqə üz məşqləri edə biləcəyiniz - Evdə və ya hər yerdə edə biləcəyiniz 5 qocalma əleyhinə üz məşqləri.
- İstənilən vaxt yerinə yetirmək üçün 9 HƏQİQƏTƏN Sadə Üz Təlimləri - Üz çəkisini və dolğun yanaqları itirmək üçün sübut olunmuş məşqlər.
- İstənməyən Üz Piylərini Azaltmaq üçün Ev Müalicələri - Qoşa Çənə üçün 7 Üz Təlimi - Çənə məşqləri - Üz Təlimləri ilə Hinduşka Boyunu Necə Dartmaq olar.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Reytinqlər və rəylər
2,5
385 rəy
Yeniliklər
Chubby Cheeks Exercises
Version Stable
API 33
Version Stable
API 33
