Anxiety & Stress Log, Analysis
Proqramdaxili satınalmalar
4,2star
626 rəy
50K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Anksiyete Qeydi: Psixi Sağlamlığınızı İdarə Edin
Anksiyete, stress və panik hücumları başa düşmək və idarə etmək üçün ən yaxşı yoldaş olan Anxiety Log ilə emosional rifahınıza cavabdeh olun. Psixi sağlamlığınızla bağlı dəyərli fikirlər təqdim etmək üçün nəzərdə tutulmuş bu proqram sizin səlahiyyətləndirmə və özünə qulluq üçün şəxsi alətinizdir.
**Əsas Xüsusiyyətlər**
✅ Gündəlik Anksiyete Check-inləri
GAD-7 testindən istifadə edərək gündəlik check-inlərlə narahatlıq səviyyələrinizi və əhvalınızın dəyişməsini izləyin. Zamanla dəyişiklikləri izləyin və zehni durumunuz haqqında daha dərin fikirlər əldə edin.
✅ Panik Atak Gündəliyi
Gələcək epizodları təxmin etmək və qarşısını almaq üçün panik atakların simptomlarını və tetikleyicilerini qeyd edin. Şüurunuzu artırın və daha balanslı bir həyat üçün potensial tətiklərdən qaçın.
✅ Pozitivlik jurnalı
Pulsuz jurnal xüsusiyyəti ilə müsbət düşüncə və minnətdarlıq inkişaf etdirin. Əhvalınızı və zehni rifahınızı yüksəltmək üçün sevinc və minnətdarlıq anlarını sənədləşdirin.
✅ Hərtərəfli Məlumat Təhlili
Narahatlığınızı, minnətdarlığınızı, panik atak hadisələrinizi və dərman istifadənizi qiymətləndirmək üçün güclü analiz alətlərindən istifadə edin. Psixi sağlamlığın daha effektiv idarə edilməsi üçün dəyərli anlayışlar əldə edin.
✅ Təhlükəsiz və Şəxsi
Anxiety Log ilə şəxsi məlumatlarınızın təhlükəsiz və məxfi olduğuna əmin olun. Tətbiqdən istifadə etmək üçün heç bir hesab tələb olunmur və biz sizin məxfiliyinizə üstünlük veririk və həssas məlumatlarınızı qoruyuruq!
✅ Niyə Anksiyete Qeydiyyatını Seçməlisiniz?
Anksiyete, panik atak və depressiya bütün dünyada milyonlarla insanı təsir edir. Simptomlarınızı və panik ataklarınızı izləməklə siz nəzarəti əldə edə, şəxsi tetikleyiciləri müəyyən edə və uzunmüddətli xoşbəxtliyiniz üzərində psixi sağlamlıq problemlərinin yükünü azalda bilərsiniz.
✅ İmtina
Bu proqramda təqdim olunan material həkiminizin və ya səhiyyə təminatçınızın tövsiyələrini və ya məsləhətlərini əvəz etmək və ya əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb. Bu proqramda olan məlumat sağlamlıq problemi və ya xəstəliyin diaqnozu və ya müalicəsi üçün istifadə edilməməlidir. Əgər sağlamlıq vəziyyətiniz və ya probleminiz olduğuna inanırsınızsa, həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Anxiety Log-u indi yükləyin və daha sakit, xoşbəxt həyata doğru səyahətə çıxın!
Anksiyete, stress və panik hücumları başa düşmək və idarə etmək üçün ən yaxşı yoldaş olan Anxiety Log ilə emosional rifahınıza cavabdeh olun. Psixi sağlamlığınızla bağlı dəyərli fikirlər təqdim etmək üçün nəzərdə tutulmuş bu proqram sizin səlahiyyətləndirmə və özünə qulluq üçün şəxsi alətinizdir.
**Əsas Xüsusiyyətlər**
✅ Gündəlik Anksiyete Check-inləri
GAD-7 testindən istifadə edərək gündəlik check-inlərlə narahatlıq səviyyələrinizi və əhvalınızın dəyişməsini izləyin. Zamanla dəyişiklikləri izləyin və zehni durumunuz haqqında daha dərin fikirlər əldə edin.
✅ Panik Atak Gündəliyi
Gələcək epizodları təxmin etmək və qarşısını almaq üçün panik atakların simptomlarını və tetikleyicilerini qeyd edin. Şüurunuzu artırın və daha balanslı bir həyat üçün potensial tətiklərdən qaçın.
✅ Pozitivlik jurnalı
Pulsuz jurnal xüsusiyyəti ilə müsbət düşüncə və minnətdarlıq inkişaf etdirin. Əhvalınızı və zehni rifahınızı yüksəltmək üçün sevinc və minnətdarlıq anlarını sənədləşdirin.
✅ Hərtərəfli Məlumat Təhlili
Narahatlığınızı, minnətdarlığınızı, panik atak hadisələrinizi və dərman istifadənizi qiymətləndirmək üçün güclü analiz alətlərindən istifadə edin. Psixi sağlamlığın daha effektiv idarə edilməsi üçün dəyərli anlayışlar əldə edin.
✅ Təhlükəsiz və Şəxsi
Anxiety Log ilə şəxsi məlumatlarınızın təhlükəsiz və məxfi olduğuna əmin olun. Tətbiqdən istifadə etmək üçün heç bir hesab tələb olunmur və biz sizin məxfiliyinizə üstünlük veririk və həssas məlumatlarınızı qoruyuruq!
✅ Niyə Anksiyete Qeydiyyatını Seçməlisiniz?
Anksiyete, panik atak və depressiya bütün dünyada milyonlarla insanı təsir edir. Simptomlarınızı və panik ataklarınızı izləməklə siz nəzarəti əldə edə, şəxsi tetikleyiciləri müəyyən edə və uzunmüddətli xoşbəxtliyiniz üzərində psixi sağlamlıq problemlərinin yükünü azalda bilərsiniz.
✅ İmtina
Bu proqramda təqdim olunan material həkiminizin və ya səhiyyə təminatçınızın tövsiyələrini və ya məsləhətlərini əvəz etmək və ya əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb. Bu proqramda olan məlumat sağlamlıq problemi və ya xəstəliyin diaqnozu və ya müalicəsi üçün istifadə edilməməlidir. Əgər sağlamlıq vəziyyətiniz və ya probleminiz olduğuna inanırsınızsa, həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Anxiety Log-u indi yükləyin və daha sakit, xoşbəxt həyata doğru səyahətə çıxın!
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Məkan , Şəxsi məlumatlar və digər 4 nəfər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanı silmək olmur
Reytinqlər və rəylər
4,2
607 rəy
Yeniliklər
Bug fixes and library upgrades.
