GYMer BodyBuilding Log
Reklam ehtiva edir
3,8star
63 rəy
1K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Bədən İnkişafı və Gücü bir-birinə bağlıdır. Daha çox əzələ və gücü qurmağa çalışırsan, qazancınızı maksimuma çatdırmaq üçün hər bir set üçün çəki və nümayəndələri izləmək lazımdır.
GYMer, sizin bədəninizə və ya növbəti pillə gücləndirməyə imkan verən çəki qaldırıcı məşq proqramını qeyd etmək və izləmək üçün bir proqramdır. GYMer sizin ehtiyaclarınıza uyğun olacaq, işgüzar gücünüzü optimallaşdırmaq və trim qalmaq üçün tez-tez mətbuat və ya sürüşmə kettlebells haqqında yeni bir rep max gedir, bir crossfit WOD vasitəsilə banging olsun. GYMer, ağırlıqları qaldırarkən istifadə rahatlığı üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Proqram, təlimat təlimatları, şəkillər və ya animasiyalarla doludur. Daha güclü axtarış üçün sizə kömək etmək üçün çəkinizi, nümayəndələri və bir rep max izlemek üçün sadəcə.
Bodybuilding ilə maraqlananlar üçün, lakin fərdi məşqçi ehtiyac yoxdur və cibində bir istəmirəm, GYMer bir digital məşqçi log kitabdır. Bu qaldırıcılar üçün liftlər tərəfindən edilir.
- Bir nümunə çəki qaldırma qaydasını seçin və bir kliklə işə başlayın
- Asanlıqla öz bədəninizi yarada və ya gücləndirici gündəlik yaradın və saniyələrinizdə gedişinizi girişə başlayın
- Tək bir xarakter yazmadan bütün güc təlim məşqçisini və ya crossfit qaydalarınızı daxil edin
- Təlimləri adlandırarkən və güclü təlim qaydaları yaratdıqda xüsusi proqnozlaşdırıcı mətni qaldırmaqdan zövq alın
- Tez-tez bir tipik ağır atletika jurnalına ümumi olan notebooku təqlid edən sadə, intuitiv interfeyslə tez gedin.
- Zaman keçdikcə hər bir məşq üçün tək rep maxinizi izləyin.
Bu çəki qaldırma proqramı zamanla qeyd və izləmə imkanı verir:
- Çəki
- Reps
- One Rep Max
Bu proqramlar həmçinin:
- crossfit, powerlifting və bodybuilding ilə dostluq edən çaydanlıq, dumbbell, barbell və bədən çəkisi təlimləri daxil olmaqla 400-dən çox təlimlər
- Güclü məşqlərə başlaya və dərhal fitnessə gedə biləcəyi üçün əvvəlcədən quraşdırılmış çəki qaldırma qaydaları
- Audible (isteğe bağlı) və Vibrasiya Əlaqə ilə Dəyişən Aralıq Taymeri, belə ki, məşq zamanı saat seyr etmək lazım deyil
- Daxili Proqram Timer, belə ki, səmərəli məşq və yolda çəki qaldırma qaydalarınızı saxlaya bilərsiniz
- İstədiyiniz hər yeni məşqlə genişlənəcək maşınlar, pulsuz çəkilər, bədən çəkisi və kettlebells ilə istifadə üçün güc təlim məşqlərinin geniş məlumat bazası.
- Bir rep max kalkulyatorunda quraşdırılmışdır
GYMer, sizin bədəninizə və ya növbəti pillə gücləndirməyə imkan verən çəki qaldırıcı məşq proqramını qeyd etmək və izləmək üçün bir proqramdır. GYMer sizin ehtiyaclarınıza uyğun olacaq, işgüzar gücünüzü optimallaşdırmaq və trim qalmaq üçün tez-tez mətbuat və ya sürüşmə kettlebells haqqında yeni bir rep max gedir, bir crossfit WOD vasitəsilə banging olsun. GYMer, ağırlıqları qaldırarkən istifadə rahatlığı üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Proqram, təlimat təlimatları, şəkillər və ya animasiyalarla doludur. Daha güclü axtarış üçün sizə kömək etmək üçün çəkinizi, nümayəndələri və bir rep max izlemek üçün sadəcə.
Bodybuilding ilə maraqlananlar üçün, lakin fərdi məşqçi ehtiyac yoxdur və cibində bir istəmirəm, GYMer bir digital məşqçi log kitabdır. Bu qaldırıcılar üçün liftlər tərəfindən edilir.
- Bir nümunə çəki qaldırma qaydasını seçin və bir kliklə işə başlayın
- Asanlıqla öz bədəninizi yarada və ya gücləndirici gündəlik yaradın və saniyələrinizdə gedişinizi girişə başlayın
- Tək bir xarakter yazmadan bütün güc təlim məşqçisini və ya crossfit qaydalarınızı daxil edin
- Təlimləri adlandırarkən və güclü təlim qaydaları yaratdıqda xüsusi proqnozlaşdırıcı mətni qaldırmaqdan zövq alın
- Tez-tez bir tipik ağır atletika jurnalına ümumi olan notebooku təqlid edən sadə, intuitiv interfeyslə tez gedin.
- Zaman keçdikcə hər bir məşq üçün tək rep maxinizi izləyin.
Bu çəki qaldırma proqramı zamanla qeyd və izləmə imkanı verir:
- Çəki
- Reps
- One Rep Max
Bu proqramlar həmçinin:
- crossfit, powerlifting və bodybuilding ilə dostluq edən çaydanlıq, dumbbell, barbell və bədən çəkisi təlimləri daxil olmaqla 400-dən çox təlimlər
- Güclü məşqlərə başlaya və dərhal fitnessə gedə biləcəyi üçün əvvəlcədən quraşdırılmış çəki qaldırma qaydaları
- Audible (isteğe bağlı) və Vibrasiya Əlaqə ilə Dəyişən Aralıq Taymeri, belə ki, məşq zamanı saat seyr etmək lazım deyil
- Daxili Proqram Timer, belə ki, səmərəli məşq və yolda çəki qaldırma qaydalarınızı saxlaya bilərsiniz
- İstədiyiniz hər yeni məşqlə genişlənəcək maşınlar, pulsuz çəkilər, bədən çəkisi və kettlebells ilə istifadə üçün güc təlim məşqlərinin geniş məlumat bazası.
- Bir rep max kalkulyatorunda quraşdırılmışdır
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Reytinqlər və rəylər
3,8
59 rəy
Yeniliklər
Minor bug fixes
