Bu, peşəkar fasiləli oruc tutan Koreyalı tərəfindən hazırlanmış fasiləli oruc tutma xidmətidir.
Bu, aralıq orucu qeyd etmək və idarə etmək üçün bir proqramdır.
Fasiləli orucu müvəffəqiyyətli etmək üçün sadə proqramdan istifadə edin
Fasiləli oruc pəhrizinizi idarə edərək arıqlamaq üçün bir üsuldur.
Fasiləli orucun iki növü var: saatlıq oruc və gündəlik oruc.
Saatlıq oruc 8 saat yemək yeməyə imkan verir və siz 16 saatlıq oruc vasitəsilə aralıq orucu saxlaya bilərsiniz.
Həftə içi oruc, 7 gündən 2-si oruc tutan, 5 günü isə normal yemək olan fasiləli oruc tutma üsuludur.
Hər gün aralıq orucun oruc vaxtını qeyd edin və sağlam fasiləli oruc tutmağa nail olun!
Push bildirişləri orucun başlanğıc və bitmə vaxtlarında göndərilir, ona görə də bildirişləri quraşdırdığınızdan əmin olun.
** Özünü rejim oruc vaxtını özünüz təyin edə və proqramda özünüz idarə edə biləcəyiniz bir rejimdir.
** Çəki qeydi funksiyası bu yaxınlarda əlavə edildi.
** Necə istifadə etməli
Fasiləli oruc tutma cədvəlini qeydiyyatdan keçirsəniz və tətbiq bildirişlərini aktiv etsəniz, sizə oruc tutma qeydiniz barədə vaxtında məlumat veriləcək.
Bildirişi aktivləşdirmisinizsə, lakin bildiriş səslənməyibsə, mobil telefon proqramının parametrlərinə keçin və bildirişi aktiv edin.
Güncəlləmə vaxtı
7 noy 2024