Osteoporosis Weak Bones Diet

Kaveri Tyagi

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Слабыя косткі і дрэнная выправа з'яўляецца агульнай праблемай, асабліва ў пажылых людзей ва ўзросце. Пераломы, звязаныя са станам костак паслаблення могуць быць змяняюць жыццё і пагражае таксама. Гэта дадатак змяшчае інфармацыю аб хваробе косці «Астэапароз», якая ўяўляе сабой захворванне, якое характарызуецца нізкай касцяной масы і разбурэннем касцяной тканіны, што можа прывесці да падвышанай рызыкі пералому.
Астэапароз часцей сустракаецца ў жанчын. Цяжарнасць, лактацыя, перыяды менструацыі і менопаузы ўсе яны з'яўляюцца асноўным фактарам страты кальцыя ў арганізме. Для падтрымання крам кальцыя адна патрэба спажываць дыета, багатая кальцыем і для правільнага паглынання гэтага дастаткова вітаміна D, кальцыя і павінны быць прынятыя.
Без дастатковай колькасці вітаміна D у арганізме кальцый вы ясьце наогул не гуляе сваю ролю ў арганізме.
Акрамя таго, гэты трэба скараціць спажыванне алкаголю, курэнне, солі і цукру для здаровых і моцных костак.
Гэта дадатак дапаможа вам даведацца пра лячэнне выклікае сімптомы і тып харчавання, што трэба з'есці, каб палепшыць шчыльнасць касцяной тканіны.

Новае

Added more options in following sections:
* Osteoporosis Complications and Risk factors
* Osteoporosis Causes, symptoms and Diagnosis
* Treatment and Prevention tips
* Foods to eat and Foods to avoid
* List of Foods that are essential for bone health
* Home remedies and tips to prevent fall
* Exercises for strong bones