Атрымлівайце асалоду ад персанальнага трэнера ў вас пад рукой, а фітнес - гэта проста. Вы націскаеце «гуляць», і мы правядзем вас. Пазбаўцеся ад здагадак пры дасягненні сваіх мэтаў з дапамогай праграм для кожнага этапу жыцця, ад пачаткоўцаў да прасунутых.
З любога месца вы можаце забраніраваць асабістыя або віртуальныя асабістыя трэніроўкі, запісваць свае трэніроўкі, адсочваць свой прагрэс і дасягаць этапаў. Атрымайце прафесійныя рэкамендацыі і падрабязныя відэа па ўсіх асноўных мадэлях рухаў.
Прыходзьце паспацець з галоўным трэнерам Эмбер Браўн і далучайцеся да супольнасці Body+: людзей, якія адданыя сабе, беручы пад кантроль сваё здароўе і фізічную форму, ствараючы здаровыя звычкі знутры.
Асаблівасці і падрабязнасці прыкладання:
- Заплануйце асабістыя або віртуальныя асабістыя трэніроўкі.
- Выконвайце запланаваныя трэніроўкі з іншымі членамі супольнасці Body+ або настройвайце іх у адпаведнасці з вашымі канкрэтнымі патрэбамі.
- Апісанне практыкаванняў і відэа-дэманстрацыі, даступныя для ўсіх мадэляў руху, мадыфікацыі, даступныя пры неабходнасці.
- Кіраваныя размінкі для мабільнасці.
- Запісвайце трэніроўкі і асабісты выбар вагі, каб адсочваць прагрэс з цягам часу.
- Доступ 24/7 да суполкі Body+, звязвайцеся з іншымі ўдзельнікамі для дадатковай матывацыі і падтрымкі.
- Кіраўніцтва па харчаванню.
- Супольныя праблемы, якія дадуць вам старт у больш здаровым стане.
Body+ прапануе мноства складаных, але дасягальных праграм з трэніроўкамі, якія вы можаце рабіць у любым месцы і ў любы час, каб паступова развіваць сваю фізічную форму. Атрымлівайце асалоду ад сілавых трэніровак, HIIT, кардыё, ёгі, вагі цела і аднаўленчых трэніровак у вольны час і на любой прыладзе. Новыя трэніроўкі кожны тыдзень, на працягу ўсяго года.
Калі вам падабаецца дадатак Body+, мы былі б вельмі ўдзячныя, калі б вы пакінулі добры водгук, гэта дапамагае нам працягваць удасканальвацца, а таксама даводзіць да інфармацыі і расці як супольнасць.