Перарывістае галаданне - гэта не дыета, гэта лад жыцця. З дапамогай галадання можна схуднець без падліку калорый і ўбачыць паляпшэнне свайго здароўя. Развітайцеся з прыхільнасцю дыет, выглядаючы і адчуваючы сябе лепш, чым калі-небудзь.
FastTrack - гэта дадатак, якое дазваляе вам прытрымлівацца перыядычнага галадання, заахвочваючы прытрымлівацца сваіх мэтаў і рэгістраваць ваш прагрэс.
Чаму перыядычнае галаданне?
✔ Спальвайце лішні тлушч, не закранаючы мышачную масу
✔ Дапамажыце кіраваць узроўнем цукру ў крыві
✔ Памяншае запаленне
✔ Дайце свайму арганізму адпачыць ад стрававання
✔ Павышэнне адчувальнасці да інсуліну (зваротная рэзістэнтнасць да інсуліну)
FastTrack дапаможа вам хутка з:
✔ Экран «Таймер». Вы можаце лёгка запускаць і спыняць хуткасць адным пстрычкай мышы. Задайце працягласць мэты, і таймер будзе адлічваць (або ўверх), пакуль вы не дасягне мэты.
✔ Экран «Напаміны». Тут вы можаце ўсталяваць штотыднёвы графік галадання, і прыкладанне папярэдзіць вас, калі прыйдзе час пачаць.
✔ Экран «Журнал». На гэтым экране ёсць прагляд календара ўсіх вашых раней выкананых пастоў, каб вы маглі візуалізаваць свае запісы.
✔ Экран «Статыстыка». Гэты экран дазваляе вам разважаць пра свае дасягненні і бачыць, дзе вы недаступныя.
Звярніцеся за медыцынскай кансультацыяй да лекара, перш чым прымяняць любы пратакол галадання, калі вы пакутуеце ад расстройстваў харчавання, дыябету, цяжарныя, корміце грудзьмі або маеце любое іншае захворванне.