Cysterhood: PCOS Weight Loss
Куплі ў праграме
3,7star
119 водгукаў
10 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Дадатак Cysterhood змяшчае самую вялікую суполку жанчын з СПКЯ, якія вучацца схуднець і ліквідаваць сімптомы, прытрымліваючыся праверанага метаду зніжэння вагі СПКЯ.
Распрацавана Таллін (зарэгістраваны дыетолаг) і Сірак (яе муж і персанальны трэнер СПКЯ).
ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ?
МОЙ ПЛАН СПКЯ: штотыднёвыя планы харчавання і трэніровак, якія дапамогуць вам дасягнуць мэты страты вагі пры СПКЯ.
РЭЦЭПТЫ: больш за 100 рэцэптаў без глютена і малочных прадуктаў на выбар
ТРЕНІРОВКИ: Сачыце разам з гульцом трэніровак і ніколі не прапусціце ніводнага моманту!
ДАВЕДАЙЦЕСЯ: паглядзіце майстар-клас па зніжэнні вагі з 5 крокаў да СПКЯ
СУПОЛЬНАСЦЬ: Далучайцеся да прыватнай суполкі, каб адсвяткаваць свае перамогі і задаць пытанні Талену, Сіраку і цыстэрам. Атрымайце натхненне ад усіх цыст, якія адмяняюць свой СПКЯ!
ШТО ТАКОЕ ЦЫСТРЫЧНАСЦЬ І ЧЫМ МЫ МОЖАМ ВАМ ДАПАМАГЧЫ?
МОЙ ПЛАН СПКЯ
- Штотыднёвы план харчавання і трэніровак, мы бярэм на сябе ўвагу
- Рэцэпты на кожны дзень тыдня і адпаведны спіс пакупак
- Штотыднёвыя трэніроўкі і дні адпачынку
- Штодзённыя трэкеры звычак і прагрэсу для наладжвання мэтаў
РЭЦЭПТЫ
- Усе рэцэпты распрацаваны Tallene, зарэгістраваным дыетолагам для страты вагі СПКЯ
- Новы план харчавання кожны тыдзень
- 100+ рэцэптаў без глютена і малочных прадуктаў (сняданак, абед, вячэра, закускі, дэсерты)
- Атрымлівайце 10 НОВЫХ рэцэптаў без глютена і малочных прадуктаў кожны месяц
- Магчымасць выбару рэцэпту ў межах вашай талерантнасці да вугляводаў
- Даступны вегетарыянскія стравы
ТРЭНІКАВАННІ
- Усе трэніроўкі распрацаваны Sirak, асабістым трэнерам PCOS
- Поўная бібліятэка трэніровак, спрыяльных СПКЯ, прызначаных для пахудання
- Штомесячныя трэніроўкі ў прамым эфіры (або прагляд паўтораў!)
- Трэніроўкі вы можаце рабіць у сваёй гасцінай або ў трэнажорнай зале
ВУЧЫЦЦА
- Вывучыце наш правераны метад у майстар-класе: 5 крокаў да пахудання пры СПКЯ
- Крок 1: Даведайцеся свой тып СПКЯ і тое, што вы можаце зрабіць, каб з ім справіцца
- Крок 2: даведайцеся, як глютен ўплывае на СПКЯ і як вы можаце лёгка замяніць яго ў сваім рацыёне
- Крок 3: даведайцеся, як малочныя прадукты ўплываюць на СПКЯ і як пазбавіцца ад залежнасці ад малочных прадуктаў
- Крок 4: вызначце сваю сутачную талерантнасць да вугляводаў
- Крок 5: навучыцеся трэніравацца пры СПКЯ і ўбачыце вынікі, якіх вы заслугоўваеце
- Спампуйце сшытак, рабіце нататкі і захоўвайце іх у дадатку!
- Штомесячныя званкі з пытаннямі і адказамі з Tallene & Sirak
СУПОЛЬНАСЦЬ
- Атрымайце доступ да прыватнай супольнасці, поўнай тысяч цыст, якія рэверсуюць СПКЯ
- Задавайце пытанні, на якія адкажуць непасрэдна Тален, Сірак і вашы цыстры
- Дзяліцеся перамогамі, прагрэсам, фатаграфіямі ежы, сэлфі трэніровак і іншым!
- Прачытайце натхняльныя гісторыі Cysterhood пра тое, як яны ліквідавалі свае сімптомы
ПАВЕДАМЛЕННЕ АД ТАЛЕНЕ
Прывітанне! Я Талін, і ў мяне таксама СПКЯ! Я зарэгістраваны дыетолаг, і мне ўдалося змяніць свае сімптомы, схуднець і ўтрымаць яго. Я хачу дапамагчы вам зрабіць тое ж самае, але я не хачу, каб гэта заняло ў вас столькі часу, колькі я. Вось чаму мы стварылі прыкладанне Cysterhood!
Распрацавана Таллін (зарэгістраваны дыетолаг) і Сірак (яе муж і персанальны трэнер СПКЯ).
ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ?
МОЙ ПЛАН СПКЯ: штотыднёвыя планы харчавання і трэніровак, якія дапамогуць вам дасягнуць мэты страты вагі пры СПКЯ.
РЭЦЭПТЫ: больш за 100 рэцэптаў без глютена і малочных прадуктаў на выбар
ТРЕНІРОВКИ: Сачыце разам з гульцом трэніровак і ніколі не прапусціце ніводнага моманту!
ДАВЕДАЙЦЕСЯ: паглядзіце майстар-клас па зніжэнні вагі з 5 крокаў да СПКЯ
СУПОЛЬНАСЦЬ: Далучайцеся да прыватнай суполкі, каб адсвяткаваць свае перамогі і задаць пытанні Талену, Сіраку і цыстэрам. Атрымайце натхненне ад усіх цыст, якія адмяняюць свой СПКЯ!
ШТО ТАКОЕ ЦЫСТРЫЧНАСЦЬ І ЧЫМ МЫ МОЖАМ ВАМ ДАПАМАГЧЫ?
МОЙ ПЛАН СПКЯ
- Штотыднёвы план харчавання і трэніровак, мы бярэм на сябе ўвагу
- Рэцэпты на кожны дзень тыдня і адпаведны спіс пакупак
- Штотыднёвыя трэніроўкі і дні адпачынку
- Штодзённыя трэкеры звычак і прагрэсу для наладжвання мэтаў
РЭЦЭПТЫ
- Усе рэцэпты распрацаваны Tallene, зарэгістраваным дыетолагам для страты вагі СПКЯ
- Новы план харчавання кожны тыдзень
- 100+ рэцэптаў без глютена і малочных прадуктаў (сняданак, абед, вячэра, закускі, дэсерты)
- Атрымлівайце 10 НОВЫХ рэцэптаў без глютена і малочных прадуктаў кожны месяц
- Магчымасць выбару рэцэпту ў межах вашай талерантнасці да вугляводаў
- Даступны вегетарыянскія стравы
ТРЭНІКАВАННІ
- Усе трэніроўкі распрацаваны Sirak, асабістым трэнерам PCOS
- Поўная бібліятэка трэніровак, спрыяльных СПКЯ, прызначаных для пахудання
- Штомесячныя трэніроўкі ў прамым эфіры (або прагляд паўтораў!)
- Трэніроўкі вы можаце рабіць у сваёй гасцінай або ў трэнажорнай зале
ВУЧЫЦЦА
- Вывучыце наш правераны метад у майстар-класе: 5 крокаў да пахудання пры СПКЯ
- Крок 1: Даведайцеся свой тып СПКЯ і тое, што вы можаце зрабіць, каб з ім справіцца
- Крок 2: даведайцеся, як глютен ўплывае на СПКЯ і як вы можаце лёгка замяніць яго ў сваім рацыёне
- Крок 3: даведайцеся, як малочныя прадукты ўплываюць на СПКЯ і як пазбавіцца ад залежнасці ад малочных прадуктаў
- Крок 4: вызначце сваю сутачную талерантнасць да вугляводаў
- Крок 5: навучыцеся трэніравацца пры СПКЯ і ўбачыце вынікі, якіх вы заслугоўваеце
- Спампуйце сшытак, рабіце нататкі і захоўвайце іх у дадатку!
- Штомесячныя званкі з пытаннямі і адказамі з Tallene & Sirak
СУПОЛЬНАСЦЬ
- Атрымайце доступ да прыватнай супольнасці, поўнай тысяч цыст, якія рэверсуюць СПКЯ
- Задавайце пытанні, на якія адкажуць непасрэдна Тален, Сірак і вашы цыстры
- Дзяліцеся перамогамі, прагрэсам, фатаграфіямі ежы, сэлфі трэніровак і іншым!
- Прачытайце натхняльныя гісторыі Cysterhood пра тое, як яны ліквідавалі свае сімптомы
ПАВЕДАМЛЕННЕ АД ТАЛЕНЕ
Прывітанне! Я Талін, і ў мяне таксама СПКЯ! Я зарэгістраваны дыетолаг, і мне ўдалося змяніць свае сімптомы, схуднець і ўтрымаць яго. Я хачу дапамагчы вам зрабіць тое ж самае, але я не хачу, каб гэта заняло ў вас столькі часу, колькі я. Вось чаму мы стварылі прыкладанне Cysterhood!
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць гэтыя тыпы даных з трэцімі бакамі
Асабістая інфармацыя, Дзеянні ў праграмах і яшчэ 2
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
3,6
117 водгукаў
Новае
What's New in 1.38
• We've fine-tuned the app to ensure a seamless journey. Enjoy faster loading times and improved responsiveness, creating an uninterrupted experience in The Cysterhood.
• Your feedback guides us. We've addressed issues and made enhancements for an even better experience, all thanks to your valuable input.
• Thank you for being part of the largest community of women reversing PCOS. With each update, we hope to improve the tools you need everyday to manage your PCOS symptoms!
• We've fine-tuned the app to ensure a seamless journey. Enjoy faster loading times and improved responsiveness, creating an uninterrupted experience in The Cysterhood.
• Your feedback guides us. We've addressed issues and made enhancements for an even better experience, all thanks to your valuable input.
• Thank you for being part of the largest community of women reversing PCOS. With each update, we hope to improve the tools you need everyday to manage your PCOS symptoms!
