Food Diary - My Sweet Log

micology

Утрымлівае аб'явы

Пра гэту праграму

Мой дзённік дыябету і дыеты: кіруйце сваім здароўем на хаду.

Дайце сабе магчымасці з My Diabetes & Diet Diary, комплексным дадаткам для кіравання дыябетам, дыетай і стратай вагі. Адсочвайце ўсё і атрымлівайце інфармацыю:

+ Дзённік харчавання: лёгка запісвайце прыём ежы, закускі, спажыванне цукру і дозы інсуліну.

+Трэкер вагі: кантралюйце сваю вагу і адсочвайце прагрэс у дасягненні вашых мэтаў.

+Трэкер цукру ў крыві (неабавязкова): Сачыце за ўзроўнем цукру ў крыві (калі ёсць)

+Практыкаванні/трэніроўкі, медытацыі і іншыя падрабязнасці дзейнасці

+ Падзяліцеся сваім урачом ці кім-небудзь іншым сваім дзённікам з распрацаваным PDF-файлам

+Дадатковыя трэкеры: запісвайце сон, настрой, лекі і іншыя важныя фактары.

Абагульвайце і супрацоўнічайце з лёгкасцю:

Абагульванне выхавальнікам:
+ Падзяліцеся сваімі дзённікавымі запісамі са сваім лекарам або выхавальнікам для прыняцця больш абгрунтаваных рашэнняў.

+Справаздачы і тэндэнцыі: стварайце справаздачы і візуалізуйце тэндэнцыі, каб зразумець свае звычкі і прагрэс.

Вазьміце пад кантроль сваё здароўе і самаадчуванне з My Sweet Log, комплексным дадаткам, які дае вам магчымасць кіраваць сваім дыябетам, дыетай і стратай вагі.

Больш, чым проста дзённік, My Sweet Log прапануе:

Дзённік харчавання: з лёгкасцю запісвайце прыём ежы, закускі, спажыванне цукру і дозы інсуліну.

Візуалізуйце свой прагрэс: дадавайце фатаграфіі вашых страў, каб атрымаць разуменне і заставацца матываваным.
Гукавыя нататкі: запісвайце дэталі і адлюстраванні з дапамогай зручных галасавых запісаў.
Справаздачы для сумеснага выкарыстання: стварайце справаздачы ў фармаце PDF аб сваім прагрэсе для апекуноў і лекараў.

Той, хто хоча палепшыць сваю дыету і кіраваць стратай вагі: адсочвайце свой прагрэс і захоўвайце адказнасць.

Адмоўцеся ад паперы: забудзьцеся пра старыя дзённікі харчавання і зафіксуйце сваё падарожжа ў лічбавым выглядзе.