Абноўлена для Android OS 11!
Даведайцеся пра самыя папулярныя формы тай-чы ў свеце ад гросмайстра.
• 2,5 гадзіны ўрокаў струменевага відэа.
• Хутка вучыцеся з 24 простымі рухамі тай-чы.
• Прыгожыя формы тай-чы ад гросмайстра Лян, Шоу Ю.
• Вывучыце баявыя прыкладання для кожнага з 24 рухаў.
• Уключае бонусную дэманстрацыю 48 формы.
Кароткія формы заснаваны на рухах тайцзі ў стылі Ян.
Тай-чы-чуань - гэта старажытнае кітайскае баявое мастацтва, якое набыло шырокую папулярнасць дзякуючы шматлікім перавагам для здароўя. Сёння большасць людзей займаюцца тайцзі павольна, каб развіць ураўнаважанасць, сілу і жыццёвую сілу, а баявыя прымяненні гэтага мастацтва часта ігнаруюцца.
Таксама пішацца Тайцзіцюань, "Вялікі кулак" - высокаэфектыўная форма бою, якая спецыялізуецца на баях кароткай і сярэдняй далёкасці.
У Кітаі тай-чычуань класіфікуецца на групу кітайскіх баявых мастацтваў Удан, якія прымяняюцца з унутранай сілай (цзын), выкарыстоўваючы Ці (энергію). Гісторыю асноўных поз у форме Ян можна прасачыць праз гару Удан да храма Шаолінь, распрацаванага з серыі рухаў, якія адбываюцца з "Чан Цюань" ("Доўгі кулак", спасылка на звілістую Лонг-Рывер, іншая назва Янцзы ). Прыблізна ў 800 г. н. Э., Філосафу на імя Сюй, Сюань-Пін прыпісваюць распрацоўку доўгага кунг-фу з 37 формаў, якія ўключалі гэтыя распаўсюджаныя рухі тай-чы:
• Іграй на гітары
• Адзіночны бізун
• Крок да сямі зорак
• Джэйд Лэдзі працуе на шатлах
• Высокае пагладжванне на кані
• Фенікс махае крыламі
"Тайцзі Чанг Цюань" існаваў у розных варыяцыях і з часам ператварыўся ў Тайцзіцюань. Іншыя формы той самай эпохі, такія як "Нябесна-прыроджаны стыль", "Дзевяць малых нябёсаў" і "Набыты кунг-фу", таксама паказваюць падабенства з тым, што пазней стала тайцзіцюанем. У гэтых папярэдніх баявых стылях былі ўсталяваны прынцыпы мяккасці, прыліпання, захавання і выкарыстання імпульсу суперніка супраць сябе. Вучэнне Бодхідхармы ў будысцкім храме Шаалінь каля 550 г. н. Э., Якое падрабязна расказвае пра тэорыю выкарыстання розуму для прывядзення Цы ў сілу фізічнага цела, шырока лічыцца паходжаннем усіх унутраных баявых мастацтваў, уключаючы Тай-чы.
Радаводы баявых мастацтваў гросмайстра Лян узніклі пяць пакаленняў таму. Ён пачаў сваё традыцыйнае навучанне эмей-кунг-фу і цігун разам са сваім дзедам у 1948 г. Грандмайстар Лян тады шукаў іншых вядомых майстроў і іншых стыляў у Шаоліня і Уданга. У пачатку шасцідзесятых гадоў гросмайстар Лян распачаў свае даследаванні і даследаванні ў некалькіх асноўных стылях тайцзі, такіх як Ян, Чэнь, Сонца і У, стыль будыйскі эзатэрычны цігун і даоскі цігун. Гросмайстар Лян шмат разоў быў залатым прызёрам на спаборніцтвах па ўшу і тайцзі, якія праводзіліся ў правінцыі Сычуань. Гросмайстар Лян жыве і выкладае ў Ванкуверы, Канада.
Дзякуй за загрузку нашага прыкладання! Мы імкнемся зрабіць максімальна даступнымі даступныя відэапраграмы.
З павагай
Каманда YMAA Publication Center, Inc.
(Асацыяцыя баявых мастацтваў Ян)
КАНТАКТ: apps@ymaa.com
НАВІДАЦЬ: www.YMAA.com
ГЛЯДЗЕЦЬ: www.YouTube.com/ymaa