Tai Chi Fit STRENGTH
Куплі ў праграме
1 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Абноўлена для Android OS 11!
Стрым і загрузіце гэтыя відэа-ўрокі Tai Chi Fit з Дэвідам Дарыянам Росам. Невялікі памер файла, бясплатныя ўзоры відэа і адзін IAP, каб разблакаваць увесь змест.
• Плаўныя руху тай-чы, цыгун і ёгі.
• Люстраная трэніроўка для пачаткоўцаў.
• Няма чаго запамінаць; проста прытрымлівайцеся.
Майстар-выкладчык Дэвід-Дарыян Рос правядзе вас праз падбадзёрлівую трэніроўку "СІЛА", чаргуючы руху пустых рук і ўзважаныя руху мяча тай-чы. Гэтая працэдура паступова ўмацоўвае ўвесь арганізм, павялічвае шчыльнасць касцей і павышае сардэчна-сасудзістую дзейнасць.
Трэніроўка STRENGTH спалучае тай-чы, цыгун і ёгу для паляпшэння цыркуляцыі Ці (энергіі) і вашай фізічнай цягавітасці. Вы даведаецеся пашырэнне магчымасцей асноўных рухаў тай-чы, застаючыся расслабленым і засяроджаным. Tai Chi Fit - STRENGTH выдатна падыходзіць для тых, хто мае патрэбу ва ўмовах усяго цела з невялікім уздзеяннем, напрыклад, пры болях у спіне альбо ўмацаванні ядра.
Tai Chi Fit - STRENGTH дапаможа аднавіць здароўе цягліц, суставаў і хрыбетніка, дапамагаючы глыбока расслабіцца. З часам вы выпрабуеце прынцып тай-чы, які ўвасабляе "мяккасць, убудаваную ў цвёрдасць".
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці майстар тай-чы, гэтыя дзівосныя практыкаванні тай-чы прапануюць ідэальнае спалучэнне рэлаксацыі і практыкаванняў для ўсяго цела. Вы будзеце атрымліваць асалоду ад зніжэння стрэсу, больш моцнай імуннай сістэмы і больш глыбокага разумення дыхання і каардынацыі цела.
Тай-чы, ці Тайцзі, скарачаецца ад Tai Chi Chuan, альбо Тайцзіцюань, што ў перакладзе з кітайскага азначае "Вялікі кулак". Тай-чы - гэта кітайскае баявое мастацтва ўнутранага стылю, якое можна прасачыць ад сям'і Чэнь, даосаў на гары Удан і, у рэшце рэшт, да храма Шаолінь. Калі павольна практыкуецца ў аздараўленчых мэтах, тайцзы з'яўляецца адным з відаў цігун.
Ці-Гун азначае "энергетычная праца". Цігун (чы кунг) - гэта старажытнае мастацтва нарошчвання Ці (энергіі) цела на больш высокі ўзровень і распаўсюджвання яго па целе для амаладжэння і здароўя. Адны цігун практыкуюцца седзячы альбо стоячы, а іншыя цігун могуць стаць своеасаблівай рухомай медытацыяй. Гэта мяккае практыкаванне Цігун з'яўляецца высокаэфектыўным спосабам паменшыць стрэс, павялічыць энергію, палепшыць выздараўленне і ў цэлым палепшыць якасць жыцця.
Цігун павялічвае колькасць энергіі ў целе і паляпшае якасць вашай цыркуляцыі па энергетычных шляхах, вядомых як мерыдыяны. Цігун часам называюць "іглаўколванне без іголак".
Падобна ёзе, Цігун можа стымуляваць усё цела глыбока рухамі і развіць больш трывалую сувязь розуму і цела. Павольныя, расслабленыя руху шырока прызнаюцца за іх карысць для здароўя, напрыклад, павышэнне імуннай рэакцыі, умацаванне ўнутраных органаў, цягліц, суставаў, хрыбетніка і костак, а таксама развіццё багатай энергіі. Сеанс цігун прымушае адчуваць сябе моцным, сканцэнтраваным і шчаслівым.
Цігун можа эфектыўна дапамагаць людзям з бессанню, расстройствамі, звязанымі са стрэсам, дэпрэсіяй, болямі ў спіне, артрытам, высокім крывяным ціскам і праблемамі з імуннай сістэмай, сардэчна-сасудзістай сістэмай, дыхальнай сістэмай, біяэлектрычнай крывяноснай сістэмай, лімфатычнай сістэмай і стрававальнай сістэмай.
Дзякуй за загрузку нашага бясплатнага прыкладання! Мы імкнемся зрабіць максімальна даступнымі даступныя відэапраграмы.
З павагай
Каманда YMAA Publication Center, Inc.
(Асацыяцыя баявых мастацтваў Ян)
КАНТАКТ: apps@ymaa.com
НАВІДАЦЬ: www.YMAA.com
ГЛЯДЗЕЦЬ: www.YouTube.com/ymaa
Стрым і загрузіце гэтыя відэа-ўрокі Tai Chi Fit з Дэвідам Дарыянам Росам. Невялікі памер файла, бясплатныя ўзоры відэа і адзін IAP, каб разблакаваць увесь змест.
• Плаўныя руху тай-чы, цыгун і ёгі.
• Люстраная трэніроўка для пачаткоўцаў.
• Няма чаго запамінаць; проста прытрымлівайцеся.
Майстар-выкладчык Дэвід-Дарыян Рос правядзе вас праз падбадзёрлівую трэніроўку "СІЛА", чаргуючы руху пустых рук і ўзважаныя руху мяча тай-чы. Гэтая працэдура паступова ўмацоўвае ўвесь арганізм, павялічвае шчыльнасць касцей і павышае сардэчна-сасудзістую дзейнасць.
Трэніроўка STRENGTH спалучае тай-чы, цыгун і ёгу для паляпшэння цыркуляцыі Ці (энергіі) і вашай фізічнай цягавітасці. Вы даведаецеся пашырэнне магчымасцей асноўных рухаў тай-чы, застаючыся расслабленым і засяроджаным. Tai Chi Fit - STRENGTH выдатна падыходзіць для тых, хто мае патрэбу ва ўмовах усяго цела з невялікім уздзеяннем, напрыклад, пры болях у спіне альбо ўмацаванні ядра.
Tai Chi Fit - STRENGTH дапаможа аднавіць здароўе цягліц, суставаў і хрыбетніка, дапамагаючы глыбока расслабіцца. З часам вы выпрабуеце прынцып тай-чы, які ўвасабляе "мяккасць, убудаваную ў цвёрдасць".
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці майстар тай-чы, гэтыя дзівосныя практыкаванні тай-чы прапануюць ідэальнае спалучэнне рэлаксацыі і практыкаванняў для ўсяго цела. Вы будзеце атрымліваць асалоду ад зніжэння стрэсу, больш моцнай імуннай сістэмы і больш глыбокага разумення дыхання і каардынацыі цела.
Тай-чы, ці Тайцзі, скарачаецца ад Tai Chi Chuan, альбо Тайцзіцюань, што ў перакладзе з кітайскага азначае "Вялікі кулак". Тай-чы - гэта кітайскае баявое мастацтва ўнутранага стылю, якое можна прасачыць ад сям'і Чэнь, даосаў на гары Удан і, у рэшце рэшт, да храма Шаолінь. Калі павольна практыкуецца ў аздараўленчых мэтах, тайцзы з'яўляецца адным з відаў цігун.
Ці-Гун азначае "энергетычная праца". Цігун (чы кунг) - гэта старажытнае мастацтва нарошчвання Ці (энергіі) цела на больш высокі ўзровень і распаўсюджвання яго па целе для амаладжэння і здароўя. Адны цігун практыкуюцца седзячы альбо стоячы, а іншыя цігун могуць стаць своеасаблівай рухомай медытацыяй. Гэта мяккае практыкаванне Цігун з'яўляецца высокаэфектыўным спосабам паменшыць стрэс, павялічыць энергію, палепшыць выздараўленне і ў цэлым палепшыць якасць жыцця.
Цігун павялічвае колькасць энергіі ў целе і паляпшае якасць вашай цыркуляцыі па энергетычных шляхах, вядомых як мерыдыяны. Цігун часам называюць "іглаўколванне без іголак".
Падобна ёзе, Цігун можа стымуляваць усё цела глыбока рухамі і развіць больш трывалую сувязь розуму і цела. Павольныя, расслабленыя руху шырока прызнаюцца за іх карысць для здароўя, напрыклад, павышэнне імуннай рэакцыі, умацаванне ўнутраных органаў, цягліц, суставаў, хрыбетніка і костак, а таксама развіццё багатай энергіі. Сеанс цігун прымушае адчуваць сябе моцным, сканцэнтраваным і шчаслівым.
Цігун можа эфектыўна дапамагаць людзям з бессанню, расстройствамі, звязанымі са стрэсам, дэпрэсіяй, болямі ў спіне, артрытам, высокім крывяным ціскам і праблемамі з імуннай сістэмай, сардэчна-сасудзістай сістэмай, дыхальнай сістэмай, біяэлектрычнай крывяноснай сістэмай, лімфатычнай сістэмай і стрававальнай сістэмай.
Дзякуй за загрузку нашага бясплатнага прыкладання! Мы імкнемся зрабіць максімальна даступнымі даступныя відэапраграмы.
З павагай
Каманда YMAA Publication Center, Inc.
(Асацыяцыя баявых мастацтваў Ян)
КАНТАКТ: apps@ymaa.com
НАВІДАЦЬ: www.YMAA.com
ГЛЯДЗЕЦЬ: www.YouTube.com/ymaa
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Новае
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
