간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 눈바디 기록

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме
4,7
3,53 тыс. водгук
100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для дарослых ва ўзросце 17 і больш
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Гэта паслуга перыядычнага галадання, распрацаваная прафесійным карэйцам з перыядычным галаданнем.
Гэта дадатак для запісу і кіравання перыядычным галаданнем.
Выкарыстоўвайце простае прыкладанне, каб зрабіць перыядычнае галаданне паспяховым

Перыядычнае галаданне - спосаб схуднець, кантралюючы сваё харчаванне.

Існуе два тыпу перыядычнага галадання: штогадзіннае галаданне і штодзённае галаданне.

Пагадзіннае галаданне дазваляе вам харчавацца на працягу 8 гадзін, і вы можаце падтрымліваць перыядычнае галаданне праз 16-гадзіннае галаданне.
Галаданне па днях тыдня - гэта метад перыядычнага галадання, пры якім 2 з 7 дзён галадаюць, а 5 дзён - звычайнае харчаванне.

Запісвайце час перыядычнага галадання кожны дзень і дасягайце здаровага перыядычнага галадання!

Push-апавяшчэнні адпраўляюцца ў час пачатку і заканчэння галадання, таму не забудзьцеся наладзіць апавяшчэнні.

** Самастойны рэжым - гэта рэжым, у якім вы можаце самастойна ўсталёўваць час галадання і самастойна запускаць яго ў дадатку.
** Нядаўна была дададзена функцыя часопіса вагі.

** Як выкарыстоўваць
Калі вы зарэгіструеце графік перыядычнага галадання і ўключыце апавяшчэнні ў праграме, вы своечасова атрымаеце апавяшчэнне аб сваім запісе галадання.

Калі вы актывавалі апавяшчэнне, але яно не прагучала, перайдзіце ў налады праграмы мабільнага тэлефона і ўключыце апавяшчэнне.
Абноўлена
12 мая 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць гэтыя тыпы даных з трэцімі бакамі
Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя і Фота і відэа
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,7
3,46 тыс. водгукаў

Новае

- 앨범 접근 오류를 수정했어요.
- 상단 고정알림 오류를 수정했어요.
- 헬스커넥트 연동이 활성화되었어요.(걸음수, 운동기록 자동 연동 가능)
- 식단 기록 오류를 해결했어요.
- 단식, 식단, 운동, 분석 기능이 더욱 강력하게 업데이트 되었습니다.

항상 좋은 간단 앱 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.