Calisthenics Family

Virtuagym Professional

Всичко за това приложение

Започнете своето пътешествие по художествена гимнастика с приложението №1 за калистеника! С гимнастика създавате мускулесто, силно и атлетично тяло, докато работите върху впечатляващи умения.

Това приложение ви предоставя 350+ упражнения, 35+ тренировъчни планове, хранителни планове и 1-на-1 коучинг за всяко ниво и цел. Всяка програма започва с ниво на ултра начинаещи и работи към напреднало или експертно ниво. По този начин можете да работите върху целите си стъпка по стъпка на собствено ниво!

Планове за тренировка:
Основи на телесното тегло
Пълно пътешествие по калистеника (отключете всички умения за калистеника)
Калистеника у дома (без оборудване)
Калистеника и фитнес
Калистеника Загуба на тегло
Съчетания за овладяване на умения (стойка на ръце, издигане на мускули, преден лост, човешко знаме)
Упражнения за мобилност и гъвкавост (рамене, бедра, хълбоци, огъване на гърба)
Приложението ще бъде актуализирано с още повече програми

Характеристики на приложението:
Изберете от 35+ тренировъчни плана
Библиотека с тренировки, състояща се от 350+ упражнения
Създайте свои собствени тренировки и тренировки
Персонален календар за тренировки
Видео с всяко упражнение
Описание към всяко упражнение
Проследявайте напредъка на тренировката
Проследявайте храненето
Коучинг 1 на 1
Персонализиран план за тренировка и хранене
Общност на членовете на семейството по калистеника
Налично е безплатно членство

Защо приложение Calisthenics Family?
Създаден от сертифицирани треньори по художествена гимнастика
Доказани тренировки (от 5000+ членове на семейството по калистеника)
Подходящ за всяко ниво и цел
Отключете различни нива за всяка рутинна тренировка
Тренирайте където и когато пожелаете
Тренировките с телесно тегло намаляват риска от наранявания
Присъединете се към нашата общност на членовете на семейството по калистеника
Лична поддръжка при въпроси

Допълнителна информация:

Всяко упражнение включва професионално описание и видео, така че ще научите правилната форма и техника, които ви позволяват да напредвате бързо с тренировките с телесно тегло.

Изберете от 35+ тренировъчни програми или създайте свои собствени тренировки и тренировки чрез нашата библиотека за тренировки, състояща се от 350+ упражнения за гимнастика.

Измерете прогреса си, като проследявате броя на сериите/повторенията/теглото за всяко упражнение. По този начин работите ефективно и мотивирано към целите си!

Готови ли сте да отключите всички нива и да станете майстор по калистеника? Тренирайте в парк за гимнастика, у дома или във фитнеса с приложението Calisthenics Family винаги в джоба ви!

- Започнете пътуването си с калистеника и се присъединете към семейството -

Това приложение е без реклами. Предлага се безплатно членство.