Food Diary See How You Eat App

Съдържа рекламиПокупки в прилож.
3,5
1,73 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Търсите лесно за използване приложение за проследяване на вашите хранения?

Намерихте правилното приложение.

Само 2 докосвания, за да регистрирате хранене. Опитайте сами.

Приложението Food Diary See How You Eat е прост и лесен за използване дневник за храна със снимки, който ви помага с проследяването на храната и редовното хранене, докато изграждате здравословни хранителни навици.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ХРАНЕНЕ, НАПРАВЕНО ПРОСТО, ЗАБАВНО И ЕФЕКТИВНО:

1. Вижте ежедневните си ястия с един поглед
2. Лесен и лесен за използване — направете снимка, за да регистрирате храненията си
3. Напомняния за хранене
4. Чувствайте се по-енергични
5. Обърнете внимание на хранителните си навици
6. Забравете за диетите и броенето на калории
7. Лесно споделяне на вашия дневник за храна с вашия треньор или приятели

С приложението See How You Eat Food Diary можете да видите с един поглед всички ястия, които сте яли този ден, което ви кара да направите избор на здравословна храна. Снимането на вашите ястия ви насърчава да промените хранителните си навици. Напомнянията за хранене ви помагат да се храните редовно и ще се чувствате по-енергични през целия ден.

ПРЕДИМСТВА ОТ СНИМКА НА ХРАНЕНИЯ:

• Ще видите с един поглед всички хранения за деня
• Лесен метод за регистриране на вашите хранения
• Правенето на снимки на ястия подпомага вниманието
• Хранителният дневник със снимки ви помага при промяна на хранителните навици
• Снимането на вашата храна насърчава избора на здравословна храна

ПОЛЗИ ОТ РЕДОВНОТО ХРАНЕНЕ:

• Останете енергични през целия ден
• Подпомага интуитивното и внимателно хранене
• Изгубете желанието за нездравословни храни
• Отървете се от желанието за захар

ПРЕДИМСТВА ОТ НАПОМНЯНИЯ ЗА ХРАНЕНИЕ:

• Редовното хранене означава, че не сте непрекъснато гладни
• Редовното хранене означава, че имате повече енергия
• Научавате се интуитивно и внимателно да се храните по естествен начин
• Осъзнавате хранителните си модели
• Научете се да обичате ядене

ПРЕДИМСТВА ОТ ВОДЕНЕТО НА ХРАНИТЕЛЕН ДНЕВНИК:

• Според проучвания воденето на хранителен дневник има множество ползи
• Хората, които водят дневник за храните, съобщават, че правят избор на здравословна храна
• Яжте повече зеленчуци и внимавайте за размера на порциите
• Воденето на хранителен дневник има множество ползи за промяна на хранителните навици
• Скорошни проучвания потвърждават, че записването на храни със снимки повишава осведомеността и променя хранителните навици

ПРЕДИМСТВА ОТ ВИЗУАЛНАТА ОБОБЩЕНА ДИЕТА:

• Хранителните навици са много повече от това, което сте яли, и броене на калории
• Снимката на чиния за хранене ви кара да осъзнаете избора си на хранене
• Имам ли зеленчуци или не в чинията си?
• Как се чувствам днес? Преди или след хранене?
• Не е необходима подробна хранителна информация, за да видите как се храните
• Запазване на макроси, хранителни вещества, измервания, броене на калории и подробно проследяване на храна и хранене за фитнес спортисти

ЗАЩО ДА ВИЖДАТЕ КАК ЯДЕТЕ ХРАНИТЕЛНИЯ Дневник?

1. Красив ежедневен колеж за хранене с печати за време на хранене
2. Супер лесен за използване - само 2 докосвания, за да регистрирате хранене
3. Внимавайте за храненето си
4. Мотивира без трикове
5. Следете ритъма си на хранене
6. Eatminders ви помагат с редовното хранене
7. Опции за планиране, проследяване и споделяне (експортирайте вашите данни)
8. Проследявайте дневния си прием на вода
9. Лесно експортиране на вашия визуален дневник за храна с професионалист (треньор, личен треньор, диетолог или лекар)
10. Вие сте свободни от безкрайни диети и броене на калории
11. Намерете баланс с внимателно и интуитивно хранене

Независимо дали искате да се чувствате по-добре, да бъдете по-енергични, да сте здрави и щастливи или да научите внимателно и интуитивно хранене, приложението See How You Eat food diary ви помага да успеете. Това е най-лесният начин да следите храненията си и да се храните редовно! Няма причина да гладувате!

HEALTH REVOLUTION LTD разработва прости и лесни за използване концепции за проследяване на храна и обучение по хранене. Нашата мисия е да помогнем на хората да открият основите на балансираните хранителни навици, които отговарят на днешния забързан начин на живот. Ние сме против броенето на калории и бързите диети. Ние подкрепяме интуитивното хранене. Представяне на свят без диети.

Условия за абонамент:
SHYE Food Diary е приложение за абонамент със 7-дневен БЕЗПЛАТЕН пробен период. Приложението SHYE предлага автоматично подновяване на абонаменти, за да осигури неограничен достъп до всички функции на SHYE, като същевременно поддържа активен абонамент.

Правила и условия
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
Актуализирано на
17.05.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Снимки и видеоклипове и още 2
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

3,5
1,72 хил. отзива
Petya Hadjiilieva
3 ноември 2023 г.
Уникално е! Следиш си какво си ял
Според вас това беше ли полезно?

Новите неща

This update includes bug fixes and performance improvements (moving pictures). So you can enjoy your food tracking.

Please use the close all apps-closing method for closing the app for the best user experience.

Share your diaries, and at the same time, you can focus on becoming mindful of your eating habits, fitness journey, allergies, or whatever your reason for keeping a food diary.

SHYE - Your easiest food diary ever. Food tracker made simple, fun, and effective.