Water Reminder-Water Tracker

Nexoft - Fitness Apps

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Знаете ли, че ако искате да имате здравословен живот, първият навик, който трябва да придобиете, е да пиете вода? Около 60-80% от тялото ви е вода, а водата е жизненоважна за почти всяка функция. Трябва да пиете вода, за да отслабнете, да предотвратите заболявания, да забавите стареенето, да увеличите физическата и умствената работоспособност. Въпреки това, в ежедневната суматоха на живота, повечето от нас забравят да пием вода или не са сигурни колко вода трябва да пият на ден. Точно затова разработихме страхотно приложение за напомняне на вода за пиене, което изчислява колко вода трябва да пиете на ден и ще ви улесни да поддържате проследяване на приема на вода. На всичкото отгоре направихме една крачка отвъд стандартните приложения за вода за питейна вода и имахме за цел да придобиете полезни навици за приема на течности, като същевременно напомняме, че сте хидратирани. И така, какво направихме за него? Да видим.
1. Запазихме етичните принципи над всичко останало, за да сме сигурни, че разработим най-доброто приложение за напомняне за водна напитка. Подготвихме цялото съдържание в съответствие с препоръките на организациите, приети в областта на здравеопазването, заедно с диетолога в нашия екип.

2. Изпращаме известия изцяло под ваш контрол, за да напомняме за вода за пиене и да проследяваме приема на вода. Можете да мислите за нас като за вашия хидротреньор!

3. Препоръчителният дневен прием на вода варира в зависимост от възрастта, пола, физическата активност, медицинската информация (оток, запек и др.) и дори времето. Ние сме се погрижили за всичко това и ви позволихме да създадете специална програма за вас.

4. Създадохме персонализирани планове за потребители с различен препоръчан прием на вода на ден, като бременни жени, кърмачки и деца. Например, ако изберете информацията, че сте бременна, нашето приложение се превръща в приложение за проследяване на вода за бременни с цялото му съдържание!

5. Каква е целта ви да изтеглите приложението за хидратация? Искате напомняне за вода за пиене за отслабване, хидратация на кожата, здраве или изграждане на мускули? За тези цели сме подготвили съвети за уроци за вас, като вземем предвид вашата лична и медицинска информация.

6. Вашата хидратация се влияе не само от питейната вода, но и от съдържанието на вода в напитките, които консумирате. Поради тази причина ние предлагахме широка гама от напитки от чай, кафе до алкохолни напитки. Освен това сме добавили разнообразие от чаши, приготвени за всяка напитка, за да осигурим лесна употреба.

7. На всички е известно, че кофеинът помага да останете по-енергични и енергични. Но какво ще стане, ако приемате повече, отколкото трябва? В този случай, за да ви предпазим от излагане на страничните ефекти на кофеина, ние също ви предоставихме да научите съдържанието на кофеин в напитките, които консумирате. Също така ви напомняме, когато получите повече от необходимото!

8. Знаете ли, че един от най-важните показатели, че пиете достатъчно вода, е цветът на урината ви? Поради тази причина искахме да действаме като напомняне за дехидратация, като ви позволяваме да проследявате урината.

Сега е моментът да сформирате група с приятелите си и да превърнете навиците си за пиене в игра. Изтеглете безплатно приложението си за напомняне за ежедневно проследяване на вода, за да увеличите значките си и да съберете повече точки от приятелите си в това състезание.