16:8 Таймер за гладуване

Tune my Voice: Voice Changer & Voice Recorder

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Диетата 16:8 и таймерът за гладуване 18:6 е фантастичен инструмент за отслабване за постигане на целите за отслабване чрез гладуване. Постенето става все по-популярно като начин за отслабване, подобряване на здравето и увеличаване на енергийните нива. 16:8 Diet & 18:6 Fasting Timer предлага лесен и ефективен начин за проследяване на напредъка на гладуването и поддържане на диетични планове.

Приложението включва таймер за гладуване 16:8, който е един от най-популярните методи за гладуване. Този метод включва гладуване в продължение на 16 часа и след това хранене през 8-часов прозорец. Освен това приложението 16:8 Diet & 18:6 Fasting Timer предлага други опции за гладуване, като 18:6 и периодично гладуване, което може да бъде по-предизвикателно, но също така може да осигури по-големи ползи за загуба на тегло.

Предимства от използването на приложение за проследяване на гладно:

•Удобен за потребителя интерфейс
Проследяването на гладно ще ви помогне да отслабнете, без да броите калории, просто маркирайте началото и края на гладуването.

• Различни диетични планове
Изберете план за периодична диета за вашето ниво. Изберете програма, подходяща за вашето ниво на умения - от начинаещ до опитен.

• Проследяване на гладно
Сега можете да проследявате промените, през които тялото ви преминава, докато гладувате, със системата за проследяване. Това ще ви помогне да разберете кога нивата на кръвната захар са ниски, високи и кога възникват глюконеогенеза и кетоза, което е особено полезно в контекста на кетогенна диета.

• Проследяване на загуба на тегло
Приложението за диета на гладно е удобно за отслабване. И следете промените в загубата на тегло с течение на времето. Това ще ви помогне да създадете бърз навик периодично гладуване и ще стане част от начина ви на живот.

• Работи офлайн
Не се нуждаете от интернет връзка, за да проследите диетата си на гладно

Със своя удобен за потребителя интерфейс, изчерпателни функции за проследяване и подкрепяща общност, приложението 16:8 Diet & 18:6 Fasting Timer е отличен инструмент за всеки, който сериозно иска да отслабне и подобри здравето си чрез гладуване. Потребителите могат да наблюдават напредъка си, да си поставят цели и да се свързват с други, които използват приложението за съвет и подкрепа. Като цяло това приложение със сигурност ще помогне на потребителите да постигнат целите си за отслабване и да живеят по-здравословен и щастлив живот.

Новите неща

release