Hey Lemonade

Hey Lemonade!

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Hey Lemonade হল একটি ব্যবহারিক, সমাধান-কেন্দ্রিক উপায়ে আধুনিক সমস্যাগুলিকে দ্রুত মোকাবেলা করার জন্য চাপ এবং অনুপ্রেরণার অ্যাপ। আমাদের লক্ষ্য হল ছোট মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি বড় হওয়ার আগে মোকাবেলা করা। আমরা ব্যবহারকারীদের দৈনন্দিন স্ট্রেস পরিচালনা করতে, আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং সমাধান-কেন্দ্রিক থেরাপির মাধ্যমে স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে সহায়তা করার জন্য শত শত 3-মিনিটের প্রমাণ-ভিত্তিক পেপ টক অফার করার মাধ্যমে এটি অর্জন করি।

আলাপ-আলোচনা মুহূর্তের সমস্যাগুলির জন্য চাপ এবং অনুপ্রেরণামূলক হস্তক্ষেপ হিসাবে ব্যবহৃত হয়; অথবা ব্যবহারকারীদের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধির মাধ্যমে সময়ের সাথে সাথে সক্ষমতা বিকাশের জন্য প্রাক-অভিমানী আত্মবিশ্বাস এবং দৃষ্টিভঙ্গি নির্মাতা হিসাবে।

আমাদের সকলের মাঝে মাঝে সমর্থন প্রয়োজন এবং বেশিরভাগ দিন (আসুন এটির মুখোমুখি হই) এটিকে একসাথে টানতে আপনার কাছে মাত্র 5 মিনিট আছে। আরে লেমোনেড আপনাকে শান্ত করতে এবং দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে সহায়তা করার জন্য রয়েছে যাতে আপনি আপনার দিনটি চালিয়ে যেতে পারেন। আপনি যেখান থেকে আসছেন তা কোন ব্যাপার না, দিনটি আপনার সেরা, সবচেয়ে খারাপ বা মধ্যবর্তী দিনেরই হোক না কেন, আপনি যদি আমাদের সাথে 3 মিনিটের জন্য আড্ডা দেন তবে আপনার দিনটি আরও ভাল হবে!

আমাদের সমস্ত পেপ আলোচনা হল:

দ্রুত

প্রতিটি আলোচনা প্রায় 3 মিনিট দীর্ঘ এবং অনলাইন এবং অফলাইন ক্ষমতা সহ উপলব্ধ।

বিজ্ঞানের ভিত্তিতে সমস্ত আলোচনা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত হয়, আমাদের বাড়ির মনোবিজ্ঞানীদের মাধ্যমে পাস করা হয় এবং সমাধান-কেন্দ্রিক থেরাপির প্রমাণের ভিত্তিতে। আরে লেমোনেড CSIRO দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে এবং অংশগ্রহণকারীদের মেজাজ, চাপ এবং মানসিক সুস্থতার জন্য ইতিবাচক স্বাস্থ্য ফলাফল তৈরি করতে প্রমাণিত হয়েছে যার মধ্যে প্রশান্তি এবং জীবনীশক্তি বৃদ্ধি এবং দৈনন্দিন ঝামেলার উপলব্ধি হ্রাস। বিজ্ঞান এবং পিপ আলোচনা, শেষ পর্যন্ত একসঙ্গে!

আপনি ভালোবাসেন এবং বিশ্বাস করেন এমন কণ্ঠস্বর দ্বারা বিতরণ করা হয়েছে সমস্ত আলোচনা কমপক্ষে 3টি ভিন্ন ভয়েস বিকল্পে অফার করা হয় যাতে আপনি আপনার সমর্থন শুনতে যেভাবে প্রয়োজন তার মতো সুর খুঁজে পেতে পারেন। ভয়েসের মধ্যে রয়েছে বিশ্বস্ত, উচ্চ-প্রোফাইল অস্ট্রেলীয়দের একটি পরিসর রয়েছে যারা আপনাকে অনেক এবং বিভিন্ন উপায়ে বলার অপেক্ষায় রয়েছে, 'আপনি এটি পেয়েছেন!'

ঠিকানা পরিস্থিতি-নির্দিষ্ট স্ট্রেস পেপ আলোচনা নির্দিষ্ট দৈনন্দিন চাপের একটি পরিসীমা সম্বোধন করে। কর্মক্ষেত্রে চাপ, সম্পর্কের সমস্যা এবং বড় আবেগ পরিচালনা করা থেকে শুরু করে এমন আলোচনা যা আপনাকে মনোযোগী এবং অনুপ্রাণিত করে, আমাদের আলোচনাগুলি বিস্তৃত পরিস্থিতির জন্য লেখা হয়েছে, যার মধ্যে অভিভূত হওয়া; আপনি যখন ইম্পোস্টার সিন্ড্রোম পেয়েছেন; আপনি যখন অস্পষ্টতা অনুভব করছেন; একটি তারিখ বা বড় মিটিং এর আগে একটি উত্থান; শীতল সকাল হাই ফাইভ; অথবা আপনার কখন ঘুমাতে হবে তার জন্য একটি কথা। প্রতিটি পেপ প্রতিদিনের 100-এর দশকের চাপের পরিস্থিতিতে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেওয়ার জন্য তৈরি করা হয়েছে এবং আপনাকে হাতের চাপের সাথে মোকাবিলা করার জন্য আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে।

একটি মজার, বাস্তবিক টোনে লেখা সমস্ত পেপগুলি আমাদের স্ট্রেইট শ্যুটিন', মজার, সহানুভূতিশীল, পুরষ্কারপ্রাপ্ত, সৃজনশীল লেখকদের দ্বারা রচিত হয়েছে, উহু ছাড়াই৷ তারা আমাদের মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে তত্ত্ব নেয়, তারপর বিজ্ঞান, দৃষ্টিভঙ্গি এবং হাস্যরসের ভারসাম্যের সাথে আদর্শ আলোচনা তৈরি করে।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য ব্যবহারকারীরা নতুন টক টপিক সাজেস্ট করতে পারেন।

সাবস্ক্রাইব করা ব্যবহারকারীদের মাসিক প্রকাশিত নতুন আলোচনার পাশাপাশি বন্ধু, পরিবার এবং সহকর্মীদের পেপ উপহার দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে।

Hey Lemonade গ্রাহকদের নিম্নলিখিত বিভাগ থেকে পেপ টকগুলিতে সীমাহীন অ্যাক্সেস অফার করে:

~ অনুপ্রেরণা এবং প্রস্তুতি

~ কাজের চাপ

~ সম্পর্ক এবং দ্বন্দ্ব

~ শান্ত এবং ঘুম

~ পরিচয় এবং স্ব যত্ন

~ অনুভূতি

এছাড়াও 'স্কুল এজ স্ট্রেস'-এর জন্য নিবেদিত একটি বিভাগ এবং আপনার দিনের উত্থানের এলোমেলো বিস্ফোরণের জন্য একটি 'আবিষ্কার' বিভাগ।

প্রথমবার ডাউনলোডাররা 14 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়ালে অ্যাক্সেস করতে পারে, যেকোনও সময় সাবস্ক্রিপশন বাতিল করার বিকল্প সহ।

"আরে লেমোনেড - যখন জীবন আপনাকে লেবু দেয় তার জন্য চাপ এবং প্রেরণা হস্তক্ষেপ অ্যাপ।"