মননশীলতা এবং ঘুমিয়ে পড়ার জন্য নিখুঁত অ্যাপ।
আপনার জীবনকে আরও সহজ করার জন্য তৈরি অনিদ্রা, উদ্বেগ, স্টিপ সাউন্ড অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে স্ট্রেস থেকে মুক্তি পান এবং আপনাকে শিশুর মতো ঘুমাতে সহায়তা করুন!
শব্দ এবং ঘুমের বিজ্ঞান
এখানে প্রাকৃতিক ও ক্যালিব্রেটেড শব্দ, সুর ও সংগীত মিশ্রণ রয়েছে যা আপনাকে শিথিল করতে সহায়তা করে কারণ এগুলি একটি সুন্দর পিচের স্থির শব্দ। আপনার মস্তিষ্ক এগুলিকে হুমকিসহ শব্দ হিসাবে ব্যাখ্যা করে, যা আপনার লড়াই বা ফ্লাইটের প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করে, আপনার স্ট্রেসের স্তরকে কমিয়ে দেয় এবং আপনাকে ঘুমের জন্য আরও স্বাচ্ছন্দ্যে পরিণত করতে সহায়তা করে।
দৈনিক গাইডেড মেডিটেশন ট্র্যাকগুলি আপনাকে শিথিল করতে এবং উদ্বেগ, চাপ এবং মনযোগী হতে মুক্ত করতে সহায়তা করবে।
ঘুমের জন্য স্বাচ্ছন্দ্য এবং সুরগুলি
- প্রকৃতির শব্দ (বন, গুহা, আগুন, বাতাস, তুষার ইত্যাদি)
- জলের শব্দ (বৃষ্টি, বাতাস, ঝড়, avesেউ, গর্জন)
- অ্যানিম্যাল সাউন্ড (পাখি, আউল, ক্রিকেট, বিড়াল, তিমি)
- শিশুর ঘুমের জন্য সাদা গোলমাল (বাদামী শব্দ, সাদা গোলমাল, গোলাপী গোলমাল)
- যোগ সঙ্গীত, জেন সংগীত, ধ্যান এবং আরও অনেক কিছু
- মাইন্ডফুলনেসের জন্য গাইডেড মেডিটেশন প্রোগ্রামগুলি
মুখ্য সুবিধা :
- 30+ এইচডি শব্দ
- 80+ ধ্যান ট্র্যাক
- নান্দনিক নকশা
- আপনার নিজের শব্দ তৈরি এবং মিশ্রিত করুন
- শিথিল এবং ধ্যান
আপডেট করা হয়েছে
১৯ জুন, ২০২৩