BASE® - Everyday insights
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
CONEIXEU MÉS SABIT SOBRE EL VOSTRE COMPORTAMENT - GRATU .T
Què et fa feliç? Què us fa estressar? Què et manté despert a la nit? BASE® és la vostra guia per a una vida millor. BASE® us dóna accés a un univers que us pot ajudar a millorar la vostra vida quotidiana, augmentar la vostra atenció i crear un entorn millor per a una vida feliç. Apreneu tècniques i exercicis d’experts de primer nivell mundial i enteneu quins desencadenants generen frustració i problemes en el vostre dia.
Com et sents és important. Tant si us sentiu trist, espantat o estressat, BASE® us proporciona una visió general i eines per ajudar-vos a controlar la vostra vida, emocions i pensaments. Augmenteu el vostre benestar i enforteix la vostra salut mental construint rutines a través de BASE® i esdevenint més savi sobre vosaltres mateixos i la vostra vida quotidiana.
Les nostres tècniques documentades han estat desenvolupades per investigadors i experts destacats que han estudiat intervencions basades en l'evidència en psicologia positiva, atenció plena i teràpia cognitiva conductual.
BASE® us ajuda a entendre com us sentiu, quines situacions experimenta i qui genera frustració a la vida quotidiana. Tot això té un efecte significatiu en la vostra salut i la vostra salut. L’aplicació us permet entendre la interacció entre les vostres emocions, situacions i relacions i us proporciona les eines per treballar-hi, tot embolicat en una aplicació que s’adapta perfectament a una agenda molt ocupada.
Des d’exercicis a l’oficina a casa fins a coneixements sobre factors decisius. BASE® us ajuda a crear una visió general d’on, i no menys important, com podeu treballar amb elements de la vostra vida quotidiana. Pren el control de les teves emocions i evita situacions que et facin trist. Pren el control de la teva ment i aclareix els teus pensaments negatius i augmenta la teva salut mental mitjançant BASE®.
Amb BASE® obtindreu informació sobre allò que crea estrès i com afrontar la tristesa i com adaptar-se als canvis tant en contextos privats com laborals. Amb BASE® podeu accedir a molts consells, articles i idees interessants d’experts, que us poden ajudar a ser més savis sobre vosaltres mateixos i la vostra salut mental.
Comenceu el vostre matí amb BASE® i vegeu el vostre progrés quan us aneu al llit, perquè pugueu millorar demà i buidar els vostres pensaments juntament amb la gran comunitat que hi ha al voltant de BASE®; us prometem que sereu una millor versió de vosaltres mateixos.
L’aplicació us permet accedir a la metodologia BASE® única, que us permetrà fer visions més fàcils d’utilitzar amb la vostra vida quotidiana i la vostra salut diària. Amb això, podeu canviar els hàbits i millorar els espais de resultats. Les bases de BASE® es basen en investigacions d’última generació sobre comportament organitzatiu, que podeu utilitzar en la vostra vida quotidiana per fer-vos més savis sobre vosaltres mateixos, de forma gratuïta.
BASE® s’ha desenvolupat en col·laboració amb destacats experts en psicologia i benestar i es basa en les darreres investigacions sobre benestar, emocions i dinàmiques de grup. L'aplicació utilitza exercicis de salut mental líders i ofereix a l'usuari l'oportunitat de capbussar-se en la investigació i l'univers que hi ha darrere de l'aplicació mitjançant el Knowledge Book ™ patentat. Augmenteu el vostre benestar i salut mental mitjançant BASE® i enteneu els desencadenants de la vostra vida quotidiana mitjançant el seguiment de l’estat d’ànim i l’anàlisi del comportament. 100% segur i anònim.
Uns minuts de BASE® al dia us poden ajudar a augmentar l’equilibri en la vostra vida quotidiana i a crear una vida quotidiana més dinàmica i àmplia.
AMB BASE® OBTINGUEU:
- Accés a l'univers patentat BASE®
- Informació sobre la vostra vida quotidiana i la vostra salut mental
- Factors decisius que afecten les seves emocions
- Consells i formació en més de 30 categories i més de 1000 temes
- Feu un seguiment del vostre progrés i del vostre estat d’ànim al llarg del temps
- Obteniu una millor salut i comprensió dels vostres sentiments
- Millor coneixement de la psicologia que hi ha darrere de l’estat d’ànim i les relacions
- Esbrineu qui us fa feliç i viceversa
Descarregueu BASE® GRATU todayT avui mateix i obteniu una millor salut mental.
Què et fa feliç? Què us fa estressar? Què et manté despert a la nit? BASE® és la vostra guia per a una vida millor. BASE® us dóna accés a un univers que us pot ajudar a millorar la vostra vida quotidiana, augmentar la vostra atenció i crear un entorn millor per a una vida feliç. Apreneu tècniques i exercicis d’experts de primer nivell mundial i enteneu quins desencadenants generen frustració i problemes en el vostre dia.
Com et sents és important. Tant si us sentiu trist, espantat o estressat, BASE® us proporciona una visió general i eines per ajudar-vos a controlar la vostra vida, emocions i pensaments. Augmenteu el vostre benestar i enforteix la vostra salut mental construint rutines a través de BASE® i esdevenint més savi sobre vosaltres mateixos i la vostra vida quotidiana.
Les nostres tècniques documentades han estat desenvolupades per investigadors i experts destacats que han estudiat intervencions basades en l'evidència en psicologia positiva, atenció plena i teràpia cognitiva conductual.
BASE® us ajuda a entendre com us sentiu, quines situacions experimenta i qui genera frustració a la vida quotidiana. Tot això té un efecte significatiu en la vostra salut i la vostra salut. L’aplicació us permet entendre la interacció entre les vostres emocions, situacions i relacions i us proporciona les eines per treballar-hi, tot embolicat en una aplicació que s’adapta perfectament a una agenda molt ocupada.
Des d’exercicis a l’oficina a casa fins a coneixements sobre factors decisius. BASE® us ajuda a crear una visió general d’on, i no menys important, com podeu treballar amb elements de la vostra vida quotidiana. Pren el control de les teves emocions i evita situacions que et facin trist. Pren el control de la teva ment i aclareix els teus pensaments negatius i augmenta la teva salut mental mitjançant BASE®.
Amb BASE® obtindreu informació sobre allò que crea estrès i com afrontar la tristesa i com adaptar-se als canvis tant en contextos privats com laborals. Amb BASE® podeu accedir a molts consells, articles i idees interessants d’experts, que us poden ajudar a ser més savis sobre vosaltres mateixos i la vostra salut mental.
Comenceu el vostre matí amb BASE® i vegeu el vostre progrés quan us aneu al llit, perquè pugueu millorar demà i buidar els vostres pensaments juntament amb la gran comunitat que hi ha al voltant de BASE®; us prometem que sereu una millor versió de vosaltres mateixos.
L’aplicació us permet accedir a la metodologia BASE® única, que us permetrà fer visions més fàcils d’utilitzar amb la vostra vida quotidiana i la vostra salut diària. Amb això, podeu canviar els hàbits i millorar els espais de resultats. Les bases de BASE® es basen en investigacions d’última generació sobre comportament organitzatiu, que podeu utilitzar en la vostra vida quotidiana per fer-vos més savis sobre vosaltres mateixos, de forma gratuïta.
BASE® s’ha desenvolupat en col·laboració amb destacats experts en psicologia i benestar i es basa en les darreres investigacions sobre benestar, emocions i dinàmiques de grup. L'aplicació utilitza exercicis de salut mental líders i ofereix a l'usuari l'oportunitat de capbussar-se en la investigació i l'univers que hi ha darrere de l'aplicació mitjançant el Knowledge Book ™ patentat. Augmenteu el vostre benestar i salut mental mitjançant BASE® i enteneu els desencadenants de la vostra vida quotidiana mitjançant el seguiment de l’estat d’ànim i l’anàlisi del comportament. 100% segur i anònim.
Uns minuts de BASE® al dia us poden ajudar a augmentar l’equilibri en la vostra vida quotidiana i a crear una vida quotidiana més dinàmica i àmplia.
AMB BASE® OBTINGUEU:
- Accés a l'univers patentat BASE®
- Informació sobre la vostra vida quotidiana i la vostra salut mental
- Factors decisius que afecten les seves emocions
- Consells i formació en més de 30 categories i més de 1000 temes
- Feu un seguiment del vostre progrés i del vostre estat d’ànim al llarg del temps
- Obteniu una millor salut i comprensió dels vostres sentiments
- Millor coneixement de la psicologia que hi ha darrere de l’estat d’ànim i les relacions
- Esbrineu qui us fa feliç i viceversa
Descarregueu BASE® GRATU todayT avui mateix i obteniu una millor salut mental.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
Upgraded Android API Version
