Entrenaments de pilates sota demanda amb reformador, cadira, torre, jumpboard i estora. Els meus entrenaments estan dissenyats per ajudar-te a sentir-te més fort, més prim, amb energia, equilibrat i empoderat.
Hola a tothom i benvinguts a April Plank Pilates. Vaig començar a ensenyar Pilates fa més de 20 anys i he ajudat a centenars de clients a assolir els seus objectius de salut i fitness. Sóc un NCPT (professor de Pilates certificat a nivell nacional) i tinc un màster tant en ciències de l'exercici com en millora i avaluació de la salut. Sóc un atleta de tota la vida i faig servir els meus antecedents com a antic gimnasta, esportista universitari, instructor de fitness, maratonista i entrenador personal per crear entrenaments de Pilates divertits, efectius i creatius.
M'encanta compartir la meva passió pel Pilates amb els altres i espero que gaudiu fent els meus entrenaments tant com jo ensenyar-los. Espero que aquests vídeos us inspirin a fer del Pilates una part de la vostra vida diària.
Data d'actualització:
11 d’oct. 2023