===================================================
* Versió per a primers adoptants: gratuïta només per un temps limitat
===================================================
Ara:
Crear per a atletes professionals i amateurs que vulguin PLANIFICAR el seu entrenament de manera perioditzada i veure una instantània dels seus dies d'entrenament diaris i com progressen al llarg del meso i macrocicles generals.
Aquesta no és una aplicació de base de dades d'exercicis. Està creat per a aquells que planifiquen i desenvolupen els seus propis programes, o amb un entrenador. És per a aquells amb coneixements intermedis i superiors sobre entrenament de força i condicionament.
Fase 2:
Aquells que vulguin comparar les dades de rendiment personal i fer un seguiment de la seva progressió per optimitzar el rendiment, poden enviar-los de manera senzilla al seu entrenador/entrenador si cal.
Aquells que busquen autoentrenar-se amb fins a 4 membres d'okupes vinculats que comparteixen un objectiu similar o simplement els agrada motivar-se els uns als altres sense entrenar al mateix espai.
Data d'actualització:
2 d’oct. 2022