Benvingut a l'aplicació PriorityMe, la plataforma de coaching que t'ajuda a prioritzar la teva salut i benestar. Creiem que posant-te primer i dedicant temps a la teva salut, pots aconseguir la satisfacció i la felicitat a llarg termini.
El que ens diferencia és el nostre enfocament basat en l'evidència per transformar els hàbits. Sabem que canviar el vostre comportament i assolir els vostres objectius requereix més que força de voluntat i motivació. És per això que aprofitem la ciència dels hàbits per ajudar-vos a establir nous patrons saludables que siguin sostenibles.
Els nostres programes estan dissenyats per ajudar-vos a trencar patrons poc saludables, establir nous hàbits saludables i fer canvis duradors que es mantinguin. Amb els nostres plans d'entrenament personalitzats, programes de nutrició, pràctiques de mentalitat i recuperació i trucades de coaching amb el vostre entrenador dedicat, podeu assolir els vostres objectius de manera eficient i eficaç.
"El que es mesura Get es gestiona!"
Podeu fer un seguiment dels vostres entrenaments, nutrició, pràctiques diàries potents (hàbits diaris), mesuraments i resultats amb l'ajuda del vostre entrenador.
Aquestes són algunes de les característiques que oferim:
- Accés a plans d'entrenament i seguiment d'entrenaments
- Seguiu amb els nostres propis vídeos d'exercicis i entrenaments
- Obteniu el vostre informe de nutrició personalitzat i un pla d'àpats a mida
- Feu un seguiment dels vostres àpats i trieu millors aliments
- Estigueu al dia de les vostres pràctiques diàries poderoses
- Establiu objectius de salut i forma física i feu un seguiment del progrés cap a ells
- Guanyeu insígnies de fites per a les millores personals i els hàbits
- Envieu un missatge al vostre entrenador en temps real per obtenir suport i orientació
- Connecteu-vos amb altres persones que comparteixen objectius de salut similars i mantingueu-vos motivats
- Participa en reptes amb altres membres de PriorityMe
- Feu un seguiment de les mesures corporals i feu fotos de progrés
- Rebeu recordatoris de notificacions push per a entrenaments i activitats programades
- Connecteu el vostre Apple Watch i altres dispositius i aplicacions portàtils com l'aplicació Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i dispositius Withings per fer un seguiment dels entrenaments, el son, la nutrició i les estadístiques i la composició corporal.
Amb els nostres programes, tindreu les eines que necessiteu per prendre el control de la vostra salut i transformar els vostres hàbits. En prioritzar-se i crear hàbits saludables que funcionin per a vostè, estaràs en el teu camí per viure la teva millor vida.
Descarrega l'aplicació PriorityMe avui i comença el teu viatge.
Gràcies per triar PriorityMe!
Data d'actualització:
29 de maig 2024