Yang Tai Chi Beginners Part 1

Compres des de l'aplicació
4,0
1,12 k ressenyes
100 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Actualitzat per a Android OS 11!

60 minuts de vídeos de mostra! Apreneu la forma llarga completa de Tai Chi estil Yang amb instruccions pas a pas del mestre Yang (amb vista frontal i posterior). Part 1 de Yang Form. La compra des de l'aplicació per 9,99 $ té accés a 2,5 hores de lliçó de vídeo des del DVD de 40 $ amb ensenyament detallat del mestre Yang.
• Reprodueix o baixa lliçons de vídeo.
• Apte per a principiants Moviments de baix impacte
• Dues hores i mitja en total de vídeo de seguiment
• Narració en anglès amb subtítols en anglès
• Els principis bàsics s'adapten a qualsevol estil de Tai Chi
El mestre Yang t'ensenya el significat de cada moviment de tai-txi en una classe privada de tai-txi. El Tai Chi Chuan és una mena de meditació en moviment amb arrels antigues en les arts marcials xineses. Dr. Yang, Jwing-Ming és un mestre mundialment aclamat de Tai Chi i Qigong, i us guia personalment a través d'una sèrie de moviments de Tai Chi fàcils de seguir. El llinatge tai-txi del Dr. Yang es remunta a la família Yang a través del Gran Mestre Kao, Tao (高濤) i el seu mestre Yue, Huanzhi (樂奐之), un deixeble interior de Yang, Chengfu (楊澄甫).

Aquesta aplicació us ofereix vídeos gratuïts i ofereix l'oportunitat d'obtenir el vídeo complet de la part 1 al preu més baix possible amb una única compra integrada a l'aplicació. Practica els populars exercicis de Tai Chi del mestre Yang amb el teu telèfon o tauleta. Aquesta és una eina d'entrenament convenient que pots portar a qualsevol lloc, per accedir a aquest exercici increïblement potent sempre que s'adapti millor al teu dia.

Als vídeos, el mestre Yang us ensenyarà la primera part de la forma de Tai Chi d'estil Yang. Els estudiants sovint passaran anys repetint aquesta secció, abans de passar a les parts 2 i 3.

Tant si ets un principiant com un mestre de Tai Chi, aquests increïbles exercicis ofereixen la combinació perfecta de relaxació i exercici de cos sencer. Gaudireu d'un estrès reduït, un sistema immunitari més fort i una consciència més profunda de la respiració i la coordinació corporal.

Tai Chi, o Taiji, és l'abreviatura de Tai Chi Chuan, o Taijiquan, que es tradueix del xinès a "Grand Ultimate Fist". El Tai Chi és un art marcial xinès d'estil intern que es remunta a la família Chen, als taoistes a la muntanya Wudang i, finalment, al temple Shaolin.

"La Guia de Tai Chi de l'Escola de Medicina de Harvard" diu: "La pràctica regular condueix a més vigor i flexibilitat, un millor equilibri i mobilitat, i una sensació de benestar... El Tai Chi també té un impacte beneficiós en la salut del cor, els ossos. , nervis i músculs, sistema immunitari i ment".

Quan es practica lentament amb finalitats de salut, el Tai Chi és un tipus de Qigong. Qi-Gong significa "treball energètic". Qigong (chi kung) és l'art antic de construir el Qi (energia) del cos a un nivell superior i fer-lo circular per tot el cos per rejovenir i salut. Alguns Qigong es practiquen asseguts o parats, mentre que altres poden ser una mena de meditació en moviment. Aquest suau exercici de Qigong és una manera molt eficaç de reduir l'estrès, augmentar l'energia, millorar la curació i, en general, millorar la vostra qualitat de vida.

El Qigong augmenta la quantitat d'energia del cos i millora la qualitat de la teva circulació a través de vies energètiques, conegudes com a meridians. El qigong de vegades s'anomena "acupuntura sense agulles".

De manera similar al ioga, el Qigong pot estimular profundament tot el cos amb un moviment de baix impacte i desenvolupar una connexió més forta ment/cos. Els moviments lents i relaxats són àmpliament reconeguts pels seus beneficis per a la salut, enfortint els òrgans interns, músculs, articulacions, columna vertebral i ossos, i desenvolupant energia abundant.

El qigong pot ser eficaç per ajudar les persones amb insomni, trastorns relacionats amb l'estrès, depressió, mal d'esquena, artritis, pressió arterial alta, sistema cardiovascular, sistema respiratori, sistema circulatori bioelèctric, sistema limfàtic i sistema digestiu.

Gràcies per descarregar la nostra aplicació gratuïta! Ens esforcem per oferir les millors aplicacions de vídeo possibles.

Sincerament,
L'equip de YMAA Publication Center, Inc.
(Associació d'Arts Marcials de Yang)

CONTACTE: apps@ymaa.com
VISITA: www.YMAA.com
MIRA: www.YouTube.com/ymaa
Data d'actualització:
17 de gen. 2023

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

4,0
968 ressenyes

Novetats

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!