30 day challenge - CHEST worko

Conté anuncisCompres des de l'aplicació
4,4
17,7 k ressenyes
1 M+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Esteu preparats per acceptar el repte de 30 dies per entrenar els músculs pectorals i construir un pit més gran? Comença a entrenar el pit avui i obté resultats immediats amb un pla d’entrenament de 4 setmanes.

L’entrenament correcte és el més important per obtenir un pit i un múscul perfecte esculpits. Aquest programa d’entrenament de 30 dies inclou les tres àrees musculars principals del tòrax: músculs pectorals alts, peça inferior i pit interior.

Amb aquesta aplicació gratuïta, podeu entrenar els vostres pectorals amb un programa d’entrenament de 30 dies que no necessiti equip de gimnàs. Podreu entrenar on vulgueu i quan vulgueu.

Podeu entrenar els vostres pectorals fent exercicis a casa o al gimnàs; necessiteu menys de 10 minuts al dia. Però això no és tot. Tindreu a la vostra disposició un entrenador que us ajudarà mitjançant exercicis de vídeo, animacions i consells d’àudio per a cada exercici. Per a cada entrenament, podeu fer un seguiment de les calories cremades, de la massa corporal i de moltes altres estadístiques que us motivaran a perseverar.

En definitiva, tot el que heu de fer és acceptar el repte de 30 dies per als músculs pectorals i començar a entrenar els vostres pectorals alts, pectorals baixos i el pit interior GRATIS, on vulgueu i quan vulgueu!


Característiques:

- 3 plans d'entrenament per a pectorals de 30 dies, 3 nivells de dificultat d'entrenament diferents.
- Els entrenaments per als músculs pectorals són sempre diferents cada dia.
- Augment gradual de la intensitat dels exercicis i dels entrenaments al pit.
- Assessorament del vostre entrenador personal virtual per entrenar al vostre pec de la millor manera possible.
- Seguiment de pes corporal.
- Càlcul de calories cremades
- Instruccions de vídeo per realitzar correctament els exercicis al pit.
Data d'actualització:
13 de març 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Salut i fitnes, Calendari i 2 més
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit

Puntuacions i ressenyes

4,4
17,4 k ressenyes
Tarex patas eric Cubells Plans
7 de març del 2022
Molt bona aplicació
T'ha semblat útil?

Novetats

Bug fixing