Aktualizováno pro Android OS 11!
Rozpoutejte své děti pomocí této zábavné streamovací verze nejprodávanějšího fitness videa pro váš telefon nebo tablet. Toto krátké snadno sledovatelné cvičení je skvělé pro děti všech věkových skupin.
• Protahování, kardio cvičení a zklidnění vše v jednom.
• Bezpečnostní opatření, která je třeba dodržovat při cvičení Kung Fu.
• Výhody a účel školení Kung Fu pro děti.
• Vhodný čas a místo pro využití naučeného.
Kung Fu pro děti je vzdělávací program, který zábavnou a vzrušující formou učí děti základům tradičního kung-fu. Začíná to jednoduchým následným tréninkem, který seznamuje s kalistenikou a základními postoji, blokováním, údery a kopy učiva YMAA pro děti. Končí to krátkou rutinou, která pomáhá dětem zlepšit jejich rovnováhu, dýchání a mentální zaměření.
Na tomto videu je Ben Warner, který je instruktorem pro děti od roku 2001, a několik studentů z různých úrovní z třídy YMAA Boston. Nicholas Yang, prezident YMAA, provádí opravy, zatímco studenti předvádějí.
Dr. Yang, Jwing-Ming dělá vzhled portrétu vysvětlující význam šaolinského pozdravu slunce a měsíce.
Podrobnější část je také zahrnuta u pokročilejších studentů, kteří podrobněji demonstrují techniky pro rafinované studium.
Pozdější sekce nabízejí tréninkové tipy pro starší studenty, rodiče a učitele, včetně:
Disciplína a zaměření dosažené tréninkem Kung Fu sahá i do mnoha dalších aspektů každodenních životních činností, včetně akademiků, sportu, hudby a literatury.
Shaolinské kung-fu je staré více než 1 500 let a je známé budováním zdravého těla, mysli a ducha.
Děkujeme za stažení naší aplikace! Usilujeme o to, aby byly k dispozici nejlepší možné videoaplikace.
S pozdravem,
Tým ve společnosti YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
NÁVŠTĚVA: www.YMAA.com
SLEDOVAT: www.YouTube.com/ymaa
Datum aktualizace
17. 1. 2023