Træk vejret. Yoga. Fællesskab. Vi er bare det … at tro på, at disse tre ting, når de bringes sammen i et unikt, behageligt miljø, kan bringe fred og ro til vores hektiske, 24/7, altid-på liv. En evne til at være i nuet, selvom det bare er et øjeblik. At parre sindet og kroppen sammen på en måde, der heler det, dagen har taget fra os. Vi ønsker, at vores elever skal føle sig som en del af noget mere end bare en klasse. Og for at forlade følelsen forfrisket, genopladet ... og i stand til simpelthen at trække vejret.