Intermittent Fasting Tracker
Køb i apps
4,1star
378 anmeldelser
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Er du træt af at tælle kalorier og kostplaner?
Intermitterende fasting tracker app tilbyder en enklere måde at starte din rejse til et sundt liv på på en naturlig måde.
Det holder styr på dine fastende fremskridt, opmuntrer dig til at holde dig til dit vægttabsmål og giver din ekstra indsigt i dit liv og dine spisevaner
Funktioner af intermitterende fasting tracker app
√ Enkel brugergrænseflade til at spore faste
√ Et tryk for at starte/slutte
√ Forskellige intermitterende daglige og ugentlige fasteplaner
√ Tilpasset fasteplan
√ Rediger tidligere hurtigt
√ Juster faste/spiseperiode
√ Indstil påmindelser om faste
√ Smart fasting tracker
√ Fastende timer
√ Vand tracker
√ Trin tracker
√ Vægt- og kropsmålsporer
√ Spor din vægt og dine skridt
√ Tjek fastestatus
√ Tips og artikler om faste
√ Opskrifter på spise- og fasteperiode
√ Synkroniser data med Google Fit
Udforsk riget af periodisk faste med bekvemmeligheden af en gratis intermitterende faste-app, der giver dig mulighed for ubesværet at spore dine daglige faster med en intuitiv intermitterende fastetimer. Oplev styrken ved faste med apps som faste og fastehemmeligheder
Overvåg dine fremskridt med en faste-tracker gratis, der sikrer, at du holder dig på toppen af dine fastemål uden nogen økonomisk byrde. Omfavn populære fastemetoder som den 16/8 intermitterende faste eller tilpas din fastetid med lethed. Forenkle din fasterejse med apps som f.eks. simpel faste-app, min faste, designet til at strømline din fasterutine, mens du leverer vigtige værktøjer som fastejournaler og if-trackers.
Uanset om du søger periodisk faste for mænd eller en simpel løsning med periodisk faste, henvender vores apps sig til alle niveauer af fasteentusiaster.
At begive sig ud på rejsen med periodisk faste for mænd kan være en transformerende oplevelse, der guider individer mod forbedret sundhed og vitalitet. Med et væld af værktøjer og ressourcer, der er tilgængelige i nutidens digitale tidsalder, såsom fastesporere og apps som simpel faste-app, kan enkeltpersoner problemfrit integrere intermitterende faste i deres livsstil. Disse applikationer fungerer som personlig fastejournal.
Uanset om man vælger enkelheden ved fastemetoden eller den strukturerede tilgang til fastemetoden, imødekommer disse værktøjer en række forskellige fastepræferencer og -mål. Nul faste og gratis faste-app er blandt rækken af muligheder, der tilbyder brugerne fleksibilitet og bekvemmelighed i deres fastebestræbelser.
Med funktioner som fastetidsregistrering og personlige fasteplaner giver disse apps brugerne mulighed for at tage kontrol over deres sundhed og velvære. Ved at omfavne periodisk faste gratis, kan individer høste fordelene ved forbedret metabolisk sundhed, vægtkontrol og forbedret kognitiv funktion. Fasting and fit, fast tracker og min fasting tracker er yderligere ressourcer, der supplerer fasterejsen og giver støtte og ansvarlighed undervejs.
Fordele ved intermitterende faste
▪ Vægttab og forbedre stofskiftet
▪ Forbedre blodsukkerkontrollen
▪ Forbedre din sovekvalitet
▪ Forbedre hjernens sundhed og funktion
Intermitterende faste-tracker-planer
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 daglige planer
▪ 24 timers, 30 timers, 36 timers og 48 timers daglige planer
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
ugeplaner
▪ 06:01, 05:02, 04:03 ugeplaner
Flere funktioner i intermitterende fasting tracker-app
• Fastetimer : Sæt et mål, start timeren og bliv på sporet. Appen hjælper dig med at holde styr på dine planer og nå dine vægttabsmål.
• Fasting tracker: App sporer data om din vægt, træning, søvn, vand og humør for at give dig indsigt i, hvordan du forbliver sund krop.
• Kropsstatus: Spor din vægt, kropstilstand, vandindtag med mål.
• Kropsresultater: Tjek dine vægtresultater med hensyn til intermitterende faste.
Intermitterende fasting tracker app tilbyder en enklere måde at starte din rejse til et sundt liv på på en naturlig måde.
Det holder styr på dine fastende fremskridt, opmuntrer dig til at holde dig til dit vægttabsmål og giver din ekstra indsigt i dit liv og dine spisevaner
Funktioner af intermitterende fasting tracker app
√ Enkel brugergrænseflade til at spore faste
√ Et tryk for at starte/slutte
√ Forskellige intermitterende daglige og ugentlige fasteplaner
√ Tilpasset fasteplan
√ Rediger tidligere hurtigt
√ Juster faste/spiseperiode
√ Indstil påmindelser om faste
√ Smart fasting tracker
√ Fastende timer
√ Vand tracker
√ Trin tracker
√ Vægt- og kropsmålsporer
√ Spor din vægt og dine skridt
√ Tjek fastestatus
√ Tips og artikler om faste
√ Opskrifter på spise- og fasteperiode
√ Synkroniser data med Google Fit
Udforsk riget af periodisk faste med bekvemmeligheden af en gratis intermitterende faste-app, der giver dig mulighed for ubesværet at spore dine daglige faster med en intuitiv intermitterende fastetimer. Oplev styrken ved faste med apps som faste og fastehemmeligheder
Overvåg dine fremskridt med en faste-tracker gratis, der sikrer, at du holder dig på toppen af dine fastemål uden nogen økonomisk byrde. Omfavn populære fastemetoder som den 16/8 intermitterende faste eller tilpas din fastetid med lethed. Forenkle din fasterejse med apps som f.eks. simpel faste-app, min faste, designet til at strømline din fasterutine, mens du leverer vigtige værktøjer som fastejournaler og if-trackers.
Uanset om du søger periodisk faste for mænd eller en simpel løsning med periodisk faste, henvender vores apps sig til alle niveauer af fasteentusiaster.
At begive sig ud på rejsen med periodisk faste for mænd kan være en transformerende oplevelse, der guider individer mod forbedret sundhed og vitalitet. Med et væld af værktøjer og ressourcer, der er tilgængelige i nutidens digitale tidsalder, såsom fastesporere og apps som simpel faste-app, kan enkeltpersoner problemfrit integrere intermitterende faste i deres livsstil. Disse applikationer fungerer som personlig fastejournal.
Uanset om man vælger enkelheden ved fastemetoden eller den strukturerede tilgang til fastemetoden, imødekommer disse værktøjer en række forskellige fastepræferencer og -mål. Nul faste og gratis faste-app er blandt rækken af muligheder, der tilbyder brugerne fleksibilitet og bekvemmelighed i deres fastebestræbelser.
Med funktioner som fastetidsregistrering og personlige fasteplaner giver disse apps brugerne mulighed for at tage kontrol over deres sundhed og velvære. Ved at omfavne periodisk faste gratis, kan individer høste fordelene ved forbedret metabolisk sundhed, vægtkontrol og forbedret kognitiv funktion. Fasting and fit, fast tracker og min fasting tracker er yderligere ressourcer, der supplerer fasterejsen og giver støtte og ansvarlighed undervejs.
Fordele ved intermitterende faste
▪ Vægttab og forbedre stofskiftet
▪ Forbedre blodsukkerkontrollen
▪ Forbedre din sovekvalitet
▪ Forbedre hjernens sundhed og funktion
Intermitterende faste-tracker-planer
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 daglige planer
▪ 24 timers, 30 timers, 36 timers og 48 timers daglige planer
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
ugeplaner
▪ 06:01, 05:02, 04:03 ugeplaner
Flere funktioner i intermitterende fasting tracker-app
• Fastetimer : Sæt et mål, start timeren og bliv på sporet. Appen hjælper dig med at holde styr på dine planer og nå dine vægttabsmål.
• Fasting tracker: App sporer data om din vægt, træning, søvn, vand og humør for at give dig indsigt i, hvordan du forbliver sund krop.
• Kropsstatus: Spor din vægt, kropstilstand, vandindtag med mål.
• Kropsresultater: Tjek dine vægtresultater med hensyn til intermitterende faste.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Bedømmelser og anmeldelser
4,1
373 anmeldelser
M P
- Markér som upassende
30. januar 2024
Really good and free app to monitor your fasting in different levels. Fasting is straight forward, but becomes easy with an app.
Nyheder
Bug fixing
