Stamina Pro er en fantastisk fitness-app, der gør det nemt at følge en sund livsstil, tabe sig og tage på i muskler. Vi har dækket de vigtigste nøgler til at nå dit fitnessmål: Træning, kost og kalorietæller.
HVAD FÅR DU:
Hjemmetræningsplaner:
Jægere af effektiv, hurtig og intens træning designet til at transformere hele din krop. Træn når som helst, hvor som helst og uden noget udstyr.
- Styr din træningsplan, vælg, hvornår du vil træne, og hvornår du skal hvile.
- Over 250 træningsrutiner med et variabelt niveau, der passer fra begyndere til avancerede trænere.
- Over 350 kropsvægtstræningsvideoer med instruktioner trin for trin.
- Opvarmningsøvelser og nedkølingsøvelser i hver træningsrutine
Dagbogssektion:
tag kontrol over din dag ved at forstå din aktivitet og hvad du spiser!. vi gør det nemt at spore dine kalorier, makro, skridt og vandindtag. nogle funktioner i dette afsnit:
- Sporing af kalorier og makroer ved at søge i vores database, scan stregkoder eller lav din egen mad og opskrifter.
-Sporing af skridt og opstilling af mål og alarm for at gøre en vane.
- Sporing af vandindtag og indstilling af mål og alarm
Tilpasset madplan:
Hundredvis af sunde og velsmagende opskrifter tilpasset dine kaloriebehov og præferencer.
- tilpas madplanen efter din smag
- Opret en indkøbsliste automatisk for de opskrifter, du planlægger at lave mad
- Over 200 sunde, enkle og lækre opskrifter.
- Log hvad du har spist for at spore dit indtag
30-dages udfordringer:
Tab fedt, få muskler og kom i form med en række 30 dages udfordringer, der er målrettet mod hele kroppen. Tag en og se forbedringen på kun 30 dage.
- Fit & Strong Challenge
- Abs Gains Challenge
- Hverdagskredsløbsudfordring
- Low Impact Cardio Challenge
- Burn Belly Fat Challenge
- Strength & Sculpt Challenge
- Power Challenge i nedre krop
Vores app integreres med HealthKit, så du kan eksportere træningsdata fra udholdenhed til HealthKit og importere trin fra HealthKit til udholdenhed.
Hjemmeside: https://www.staminaq.com/
Support: support@staminaq.com
Privatlivspolitik: https://www.staminaq.com/privacy-policy
vilkår og betingelser: https://www.staminaq.com/terms-of-service