Med Queen Academy-appen har du alt, hvad du behøver for at nå dine fitnessmål! Efter en konsultation vil du modtage et tilpasset ernærings- og træningsprogram, der er skræddersyet til dine mål. Du vil også have adgang til masser af velsmagende opskrifter, der matcher dine kalorier, makroer og madpræferencer. Du kan følge og spore din træning, din ernæring, dine livsstilsvaner, målinger og fremskridt – alt sammen med hjælp fra din coach for at sikre, at du holder dig ansvarlig!
FUNKTIONER:
- Skræddersyet ernæringsprogram med dine kalorier, makroer og velsmagende opskrifter
- Skræddersyet træningsprogram (hjem eller fitnesscenter)
- Måltidssporing i app
- 24 timers support fra din træner
- Daglig vane tracker
- Sæt sundheds- og fitnessmål og spor fremskridt mod dine mål
- Få milepælsmærker for at opnå nye personlige rekorder og bevare vanestreger
- Adgang til gruppen kun for Queen Academy-medlemmer
- Ugentlige check-ins for at holde dig ansvarlig og spore målinger og fremskridtsbilleder
- Få push-notifikationspåmindelser om planlagte træningspas og aktiviteter
- Tilslut dit Apple Watch for at spore træning, skridt, vaner og mere lige fra dit håndled
- Opret forbindelse til andre bærbare enheder og apps som Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings-enheder for at spore træning, søvn, ernæring og kropsstatistikker og sammensætning
Download Queen Academy-appen i dag!