Opdateret til Android OS 11!
Få dine børn i bevægelse med denne sjove streamingversion af den bedst sælgende børne-fitnessvideo til din telefon eller tablet. Denne korte, nemme at følge træning er fantastisk til børn i alle aldre.
• Strækning, konditionstræning og beroligelse alt i én.
• Sikkerhedsforanstaltninger, der skal følges, når du træner Kung Fu.
• Fordele og formål med Kung Fu-træning for børn.
• Passende tid og sted til at bruge det, der er lært.
Kung Fu for Kids er et instruktionsprogram, der lærer børnene det grundlæggende i traditionel Kung Fu på en sjov og spændende måde. Det starter med en simpel opfølgningstræning, der introducerer calisthenics og de grundlæggende holdninger, blokke, slag og spark i YMAA-børns læseplan. Det slutter med en kort nedkølingsrutine for at hjælpe børn med at forbedre deres balance, vejrtrækning og mentale fokus.
Denne video indeholder Ben Warner, som har været børneinstruktør siden 2001, og flere studerende på forskellige niveauer fra YMAA Boston-klassen. Nicholas Yang, præsidenten for YMAA, foretager rettelser, mens de studerende demonstrerer.
Dr. Yang, Jwing-Ming optræder som en cameo og forklarer betydningen af Shaolin sol-og-månehilsen.
En detaljeret sektion er også inkluderet med mere avancerede studerende, der demonstrerer teknikkerne mere detaljeret til raffineret undersøgelse.
Senere sektioner tilbyder træningstips til ældre studerende, forældre og lærere, herunder:
Den disciplin og fokus, der opnås gennem træning af Kung Fu, strækker sig til mange andre aspekter af hverdagens aktiviteter i livet, herunder akademikere, sport, musik og litteratur.
Shaolin kung fu er over 1500 år gammel og er kendt for at opbygge en sund krop, sind og ånd.
Tak fordi du downloadede vores app! Vi stræber efter at gøre de bedst mulige videoapps tilgængelige.
Med venlig hilsen
Holdet hos YMAA Publication Center, Inc.
(Yangs kampsportforening)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESØG: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa