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BodBot

Über diese App

BodBot ist Ihr eigener digitaler Personal Trainer, der KI-Workouts anbietet, die auf Ihre Ziele, Ausrüstung, körperlichen Fähigkeiten, gewünschten Schwierigkeitsgrade und vieles mehr zugeschnitten sind. BodBot bietet Ihnen eine schrittweise Anleitung für jede Übung und jeden Fortschritt. Ihr Plan passt sich im Laufe der Zeit an, wenn Sie Sitzungen abschließen oder verpassen.

BodBot enthält bereits die fortschrittlichste Anpassung für das Heim- und Körpergewicht aller Fitness-Apps auf dem Markt. Wir arbeiten intensiv daran, neue Tools hinzuzufügen, die unsere Benutzer in dieser Zeit unterstützen. Wo immer Sie sind, mit allem, was Sie haben - wir erstellen Ihnen einen großartigen Trainingsplan.

Ihre Ziele, Ihr Körper, Ihr Plan.
■ Trainieren Sie überall und jederzeit - zu Hause, im Fitnessstudio, in Ihrer Garage oder in einem Hotel - mit einer beliebigen Kombination von Geräten oder nur Ihrem eigenen Körpergewicht.
■ Erzielen Sie Ergebnisse auch nach einem vollen Zeitplan - Ihre Trainingseinheiten sind auf die Tage und die Uhrzeit zugeschnitten, die Ihnen zur Verfügung stehen.
■ Muskeln aufbauen, Kraft gewinnen, Ausdauer steigern, Herz-Kreislauf-Fitness verbessern und Gewicht verlieren - unabhängig von Ihrem Ausgangspunkt und Ihren aktuellen Fähigkeiten arbeiten wir mit Ihnen zusammen, um Sie dahin zu bringen, wohin Sie gehen.

KI-Workouts und Anpassung
- Erreichen Sie Ihre Ziele mit einem langfristigen, wissenschaftlich fundierten Ansatz für Fitness und Workouts, die von Set zu Set und von Workout zu Workout lernen und sich anpassen.
- An das Gedeihen anpassen - Ihr Lebensstil stagniert nicht und wir passen Ihre Planung an Ihr Aktivitätsniveau und Ihren Schlaf an.
- Machen Sie nachhaltige Fortschritte mit intelligenten Fortschritten bei Sätzen, Wiederholungen und Gewicht im Fitnessstudio und einer Vielzahl von Fortschritten beim Körpergewicht zu Hause.

Personalisierte Schritt-für-Schritt-Anleitung
■ Bewegen Sie sich und trainieren Sie besser mit maßgeschneiderten Fitnessbewertungen, die auf Mobilität, Kraft, Körperhaltung und mehr ausgerichtet sind.
■ Planung von Ausstechformen - BodBot erstellt Ihren Trainingsplan für Sie und passt ihn an Ihr Feedback an. Wir halten Sie auf dem Laufenden und machen Fortschritte.
■ Nehmen Sie mit einer auf Ihr Niveau zugeschnittenen Trainingsroutine zu, halten Sie sie ab oder verlieren Sie Gewicht.

Sie trainieren, BodBot-Pläne
- Maximieren Sie Ihre Fitnessgewinne mit einem Trainingsplan, der Intensität und Volumen zwischen den Sitzungen intelligent anpasst, ohne dass Muskeln, Bewegungen oder Gelenke zurückbleiben.
- Machen Sie das Beste aus Ihrer Zeit mit der nahtlosen Integration von Schaltkreisen und Supersätzen.
- Level up - Für Krafttrainer, die Anfänger sind, gewinnen Sie Vertrauen in neue Widerstandsübungen und Fitnessgeräte. Lernen Sie die richtigen Bewegungen mit Demonstrationsvideos und detaillierten Beschreibungen.

Ihr eigener mobiler Personal Trainer
So wie ein guter Personal Trainer Ihren Trainingsplan personalisiert, erstellt BodBot ein individuelles Programm für Sie und passt es im Laufe der Zeit an. Eingeschränkte Bewegungsfreiheit in den Schultern? Wir können daran arbeiten, das zu korrigieren. Im Rücken schwächer als in der Brust? Wir können das ansprechen. Kniesehnen zu eng? Möchten Sie den Bizeps oder die Gesäßmuskulatur entwickeln? Kann man unter der Woche nur in wenigen Fenstern trainieren? BodBot kann alles bewältigen und Ihr Training wird all diese Bedürfnisse widerspiegeln. Wir sind bestrebt, Ihnen den bestmöglichen Trainingsplan und das bestmögliche Training zur Verfügung zu stellen. Darüber hinaus können wir diese neuen Informationen integrieren und Ihren Trainingsplan entsprechend aktualisieren, wenn Sie ein Training verpassen oder aus einer Laune heraus wandern möchten. Der Plan lebt und atmet mit dir und für dich.

Lass uns anfangen.

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