Kegel Men: Übungen Für Männer
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Ab 17 Jahren
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Über diese App
Verbessere deine sexuelle Gesundheit und Leistung mit Kegel Men, der beliebteste App zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur durch einen personalisierten Kegel-Übungsplan. Verbringe nur 5-10 Minuten täglich mit der Anleitung von Kegel Men, um deine sexuelle Gesundheit zu verbessern und die häufigsten Probleme wie vorzeitige Ejakulation, erektile Dysfunktion und geringe Libidoverlust zu überwinden.
Unabhängig von deinem Alter sind Kegelübungen sehr effektiv, sei es zur Vorbeugung und Behandlung von erektiler Dysfunktion, vorzeitiger Ejakulation (PE) oder einfach zur Verbesserung deiner sexuellen Gesundheit.
Die Kegel Men App erstellt für dich den perfekten personalisierten Kegel-Trainingsplan, erstellt von Physiotherapeuten und Ärzten mit dem richtigen Schwierigkeitsgrad. Verbessere deine Beckenbodenkraft mit unterstützenden FITNESS-Übungen und habe eine bessere Kontrolle über deine Muskeln mit ATMUNGS-Übungen innerhalb deines persönlichen Plans.
Die Kegel Men App hilft, die sexuelle Leistungsfähigkeit und die sexuelle Gesundheit von Männern zu verbessern durch die wissenschaftlich bewiesene Methode von Dr. Arnold Kegel. Die Beckenbodenmuskueln spielen eine entscheidende Rolle bei der Funktion der Genitalien sowie der Harn- und Stuhlausscheidung.
Die Schwächung der Beckenbodenmuskulatur ist der häufigste Grund für Probleme wie vorzeitige Ejakulation (PE), erektile Dysfunktion und Libidoverlust, was zu einer unbefriedigenden Sexualleben führt.
✓Erhalte deinen persönlichen Kegel-Plan
Dein Kegelplan wird basierend auf deinen Bedürfnissen und deinem Lebensstil erstellt und täglich aktualisiert, während du dein Ziel erreichst. Wähle dein Ziel und mach das kurze Quiz in Kegel Men, damit wir den perfekten Plan für dich erstellen können.
✓Fitness-Routinen für jedes Niveau
Die Einbeziehung von Fitnessübungen in deinen persönlichen Plan ist entscheidend. Durch gezieltes Trainieren großer Muskelgruppen ergänzen diese Übungen die Kegel-Übungen und tragen zu einer verbesserten Durchblutung bei - ein entscheidender Faktor für stärkere und langanhaltende Erektionen.
✓Meistere deine Atmung
Die Integration von Atemübungen in deine Routine hilft dir, eine bessere Kontrolle über deine Beckenbodenmuskulatur zu erlangen. Verbessere die Muskelkoordination und gehe eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist ein.
✓Vom Arzt empfohlene Übungen
Kegelübungen werden von Gesundheitsexperten empfohlen, um die sexuelle Gesundheit zu verbessern. Mach mindestens 2 Kegelübungen pro Tag, optional mit Fitness- und Atemübungen.
✓Vorzeitige Ejakulation & Erektionsstörungen Verhindern
Entdecke die bewährten Vorteile von Kegel-Übungen zur Vorbeugung und Behandlung von vorzeitige Ejakulation und erektiler Dysfunktion. Übernimm die Kontrolle über deine sexuelle Gesundheit und steigere dein Selbstvertrauen im Schlafzimmer.
✓Gesunde Gewohnheiten Herausforderungen
Leg dir gesunde Gewohnheiten zu, die sich positiv auf deine sexuelle Gesundheit auswirken - mit Herausforderungen wie "Nichtraucher-Challenge" und "Guter Schlaf - Guter Sex".
✓Pre-Sex-Tipps
Von Tipps für die richtige Stimmung bis hin zum perfekten Ambiente - diese Sammlung von Expertenratschlägen wird deine Zufriedenheit steigern.
✓Informative Artikel
Zugang zu allem, was du über sexuelle Gesundheit, Geschlechtskrankheiten, leistungssteigernde Techniken und mehr wissen musst, mit Artikeln.
Entfalte dein volles Potenzial und übernimm die Kontrolle über deine sexuelle Gesundheit mit Kegel Men. Lade es jetzt herunter und begebe dich auf eine Reise zu einem gesünderen und erfüllteren Sexualleben.
Hinwies: Alle Inhalte, die in der Anwendung präsentiert werden, dienen ausschließlich Informationszwecken. Konsultiere unbedingt deinen Arzt.
Datenschutzrichtlinie: https://api.kegelman.app/privacy-policy
Nutzungsbedingungen: https://api.kegelman.app/terms-of-use
Unterstützung: info@kegelman.app
Unabhängig von deinem Alter sind Kegelübungen sehr effektiv, sei es zur Vorbeugung und Behandlung von erektiler Dysfunktion, vorzeitiger Ejakulation (PE) oder einfach zur Verbesserung deiner sexuellen Gesundheit.
Die Kegel Men App erstellt für dich den perfekten personalisierten Kegel-Trainingsplan, erstellt von Physiotherapeuten und Ärzten mit dem richtigen Schwierigkeitsgrad. Verbessere deine Beckenbodenkraft mit unterstützenden FITNESS-Übungen und habe eine bessere Kontrolle über deine Muskeln mit ATMUNGS-Übungen innerhalb deines persönlichen Plans.
Die Kegel Men App hilft, die sexuelle Leistungsfähigkeit und die sexuelle Gesundheit von Männern zu verbessern durch die wissenschaftlich bewiesene Methode von Dr. Arnold Kegel. Die Beckenbodenmuskueln spielen eine entscheidende Rolle bei der Funktion der Genitalien sowie der Harn- und Stuhlausscheidung.
Die Schwächung der Beckenbodenmuskulatur ist der häufigste Grund für Probleme wie vorzeitige Ejakulation (PE), erektile Dysfunktion und Libidoverlust, was zu einer unbefriedigenden Sexualleben führt.
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✓Fitness-Routinen für jedes Niveau
Die Einbeziehung von Fitnessübungen in deinen persönlichen Plan ist entscheidend. Durch gezieltes Trainieren großer Muskelgruppen ergänzen diese Übungen die Kegel-Übungen und tragen zu einer verbesserten Durchblutung bei - ein entscheidender Faktor für stärkere und langanhaltende Erektionen.
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Die Integration von Atemübungen in deine Routine hilft dir, eine bessere Kontrolle über deine Beckenbodenmuskulatur zu erlangen. Verbessere die Muskelkoordination und gehe eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist ein.
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Kegelübungen werden von Gesundheitsexperten empfohlen, um die sexuelle Gesundheit zu verbessern. Mach mindestens 2 Kegelübungen pro Tag, optional mit Fitness- und Atemübungen.
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Entdecke die bewährten Vorteile von Kegel-Übungen zur Vorbeugung und Behandlung von vorzeitige Ejakulation und erektiler Dysfunktion. Übernimm die Kontrolle über deine sexuelle Gesundheit und steigere dein Selbstvertrauen im Schlafzimmer.
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Aktualisiert am
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Bewertungen und Rezensionen
4,2
2340 Rezensionen
P M
- Als unangemessen melden
1. November 2023
Schade das man die App nicht mal testen kann bevor man so viel Geld bezahlen muss
8 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MoovBuddy
1. November 2023
Hallo, wir bieten derzeit eine 3-tägige Premium-Testoption in der Kegel Men App an. Sie können sie ganz einfach in der App finden. Bei Fragen kontaktieren Sie uns bitte unter info@kegelman.app.
Tobias Peetz
- Als unangemessen melden
13. März 2024
Kostet es nur einmal oder jeden Monat ?
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MoovBuddy
21. März 2024
Halo, grundsätzlich erneuert sich das Abonnement am Ende der Laufzeit, die je nach Art 1 Monat, 3 Monate, 6 Monate oder jährlich sein kann. Bitte kontaktieren Sie uns über info@egelman.app, damit wir Ihnen detaillierte Informationen über Ihre Abonnementart geben können.
Felix Salzinger
- Als unangemessen melden
29. August 2023
Richtig schlecht, ohne Geld nix los
24 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
