Body Positive
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Über diese App
Genießen Sie es, einen persönlichen Trainer mit Fitness leicht gemacht zu haben. Sie drücken auf „Play“ und wir führen Sie durch. Ersparen Sie sich das Rätselraten beim Erreichen Ihrer Ziele mit Programmen für jeden Lebensabschnitt, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Von überall aus können Sie persönliche oder virtuelle persönliche Trainingseinheiten buchen, Ihre Workouts protokollieren, Ihren Fortschritt verfolgen und Meilensteine erreichen. Holen Sie sich professionelle Anleitungen und ausführliche Formvideos zu allen wichtigen Bewegungsmustern.
Kommen Sie mit Cheftrainerin Amber Brown ins Schwitzen und treten Sie der Body+ Community bei: Menschen, die sich für sich selbst einsetzen und die Kontrolle über ihre Gesundheit und Fitness übernehmen, indem sie von innen nach außen gesunde Gewohnheiten entwickeln.
App-Funktionen und Details:
- Planen Sie persönliche oder virtuelle Personal Training-Sitzungen.
- Befolgen Sie geplante Workouts mit anderen Mitgliedern der Body+ Community oder passen Sie sie an Ihre speziellen Bedürfnisse an.
- Übungsbeschreibung und Videodemonstrationen für alle Bewegungsmuster verfügbar, Modifikationen bei Bedarf verfügbar.
- Geführte Aufwärmübungen für die Mobilität.
- Protokollieren Sie Workouts und persönliche Gewichtsauswahlen, um den Fortschritt im Laufe der Zeit zu verfolgen.
- Rund um die Uhr Zugang zur Body+ Community, verbinde dich mit anderen Mitgliedern für zusätzliche Motivation und Unterstützung.
- Ernährungsberatung.
- Community-Herausforderungen, die dir einen Startschuss für ein gesünderes Ich geben.
Body+ bietet eine Vielzahl herausfordernder, aber erreichbarer Programme mit Workouts, die Sie überall und jederzeit durchführen können, um Ihre Fitness schrittweise aufzubauen. Genießen Sie Krafttraining, HIIT, Cardio, Yoga, Körpergewichts- und Erholungstraining in Ihrer Freizeit und auf jedem Gerät. Jede Woche neue Workouts, das ganze Jahr über.
Wenn Ihnen die Body+ App gefällt, würden wir uns sehr freuen, wenn Sie eine nette Bewertung hinterlassen. Sie hilft uns, uns weiter zu verbessern, sie zu verbreiten und als Community zu wachsen.
Von überall aus können Sie persönliche oder virtuelle persönliche Trainingseinheiten buchen, Ihre Workouts protokollieren, Ihren Fortschritt verfolgen und Meilensteine erreichen. Holen Sie sich professionelle Anleitungen und ausführliche Formvideos zu allen wichtigen Bewegungsmustern.
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