12 Minute Athlete HIIT Workout
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Ab 13 Jahren
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Über diese App
12 Minute Athlet ist ein hoher Intensität Intervall-Training (HIIT)-Programm der unglaublich effektive Workouts, die Sie in etwa 12 Minuten am Tag mit minimaler Ausrüstung und keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio tun können.
Holen Sie sich in der besten Form Ihres Lebens heute. Keine Ausreden!
Enthält detaillierte Anweisungen und Video-Demonstrationen der Übungen, damit Sie durch jede der Trainingseinheiten zu bekommen. Wählen Sie einfach, wie lange Sie wollen Ihr Training zu sein, wählen Sie, welche Ausrüstung Sie verwenden möchten, dann hart arbeiten!
Auch beinhaltet eine einfach zu bedienende Intervall-Timer und Stoppuhr, so dass Sie Ihre eigenen Trainingseinheiten jederzeit tun können.
- 185 + Ganzkörper-HIIT Training zur Auswahl. Workouts sind entweder 12 Minuten, 16 Minuten oder Zeit Herausforderung.
- Kurze, intensive Trainingseinheiten konzentrieren sich auf Kraft, Cardio, Intervall-und Core-Training.
- Sieben mögliche Ausrüstungs Auswahl mit der Option, Körpergewicht nur Training ebenso wählen.
- Einfache Funktionen, einfach und macht Spaß.
- 35 + Körpergewicht und Geräte-Basis-Übungen enthalten.
- Zugang zum Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Video-Demonstrationen für jede Übung zu jeder Zeit.
- Fähigkeit, Lieblings-Workouts und Intervall-Timer für den einfachen Zugriff speichern.
- Teilen Sie Ihr Training auf Facebook und Twitter.
- Intervall-Timer, Stoppuhr und Countdown-Timer bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigenen Trainingseinheiten jederzeit tun.
Holen Sie sich in der besten Form Ihres Lebens heute. Keine Ausreden!
Enthält detaillierte Anweisungen und Video-Demonstrationen der Übungen, damit Sie durch jede der Trainingseinheiten zu bekommen. Wählen Sie einfach, wie lange Sie wollen Ihr Training zu sein, wählen Sie, welche Ausrüstung Sie verwenden möchten, dann hart arbeiten!
Auch beinhaltet eine einfach zu bedienende Intervall-Timer und Stoppuhr, so dass Sie Ihre eigenen Trainingseinheiten jederzeit tun können.
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- 35 + Körpergewicht und Geräte-Basis-Übungen enthalten.
- Zugang zum Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Video-Demonstrationen für jede Übung zu jeder Zeit.
- Fähigkeit, Lieblings-Workouts und Intervall-Timer für den einfachen Zugriff speichern.
- Teilen Sie Ihr Training auf Facebook und Twitter.
- Intervall-Timer, Stoppuhr und Countdown-Timer bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigenen Trainingseinheiten jederzeit tun.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Keine Daten erhoben
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4.0
251 Rezensionen
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
25. Februar 2019
Great workouts with goo explanation videos!
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
30. März 2017
Die app ist gut und macht spaß. Allerdings ist der zufallsmodus bei der workout-erstellung nicht sehr einfallsreich, dann muss man selber ein workout raussuchen. Außerdem würde ich mich die Möglichkeit wünschen, Übungen auszuwählen und die app stellt mir daraus ein workout zusammen
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
2. Januar 2016
Die App startet nicht mehr. Neuinstallation hat auch nichts gebracht
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
