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Über diese App
Wiederherstellen Fitness und Funktion nach der Geburt, und bleibe stark und fit während der Schwangerschaft mit dem AlphaMamas Fitness Coaching App! Mit Hilfe Ihrer persönlichen vor und nach der Geburt Fitness-Spezialisten, Suzie Edwards, werden Sie spezialisierte Kernwiederherstellung Übungen und Ganzkörper-Training erhalten, um Rektusdiastase, Kern und Beckenbodenschwäche und erhalten stark und fit nach Baby zu heilen. Nach einer ersten Beratung, um Ihre Ziele zu diskutieren, werden Sie ein individuelles persönliches Trainingsprogramm erhalten am besten Ihren Körper zu unterstützen, über unser Coaching App geliefert. Sie können Ihr individuelles Training und Mahlzeit Pläne verfolgen, messen Sie Ihre Ergebnisse (einschließlich einer Rektusdiastase Messdiagramm) und erhält Unterstützung, Ermutigung und Verantwortlichkeit auf Ihrer postpartalen Heilreise. AlphaMamas hat Programme, die Sie in der Schwangerschaft zu unterstützen, frühe post partum, und darüber hinaus! Es ist nie zu spät, um Ihren Kern zu heilen und fit, stark und zuversichtlich fühlen. Werden AlphaMama. Erhalten Sie stark auf den Kern. Laden Sie die Coaching App heute und lassen Sie uns beginnen! Erfahren Sie mehr über unsere Heilung und funktionale Fitness und Kraft-Programme bei www.alphamamas.com
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